- 顺时而食:24节气养生食单
- 贝太厨房
- 183字
- 2021-04-01 05:01:00
豆尖笋片
分量 2人份 准备 10min 制作 15min
豌豆尖300g · 冬笋1个 · 高汤120ml · 盐3g · 白糖2g · 油15ml
做法
1/冬笋去皮,切掉老根,放入锅中,加入没过冬笋的冷水,煮开后继续中火加热5min,取出切片。
2/豌豆尖择取嫩尖部分,洗净沥干。
3/锅中油烧至五成热,放入豌豆尖快速炒至变色,调入2g盐,盛出装入盘中。
4/把冬笋片放入锅中大火翻炒片刻,加入高汤、白糖和1g盐,改中火煮至汤汁减少一半时盛出,淋在豌豆尖上即可。