- 备孕怀孕营养餐315例
- 甘智荣
- 137字
- 2020-12-04 15:39:21
双耳煲鸡
材料
嫩鸡250克,黑木耳、银耳各50克,盐、食用油各适量,味精2克,姜丝、香菜、红椒丝各3克,香油4毫升
做法
1 将嫩鸡洗净剁小块;黑木耳、银耳泡发均撕成小块,备用。
2 净锅上火倒油,炝香姜丝,下入鸡块、黑木耳、银耳同炒,加水调入盐、味精煲至熟,淋入香油,撒入香菜、红椒丝即可。

材料
嫩鸡250克,黑木耳、银耳各50克,盐、食用油各适量,味精2克,姜丝、香菜、红椒丝各3克,香油4毫升
做法
1 将嫩鸡洗净剁小块;黑木耳、银耳泡发均撕成小块,备用。
2 净锅上火倒油,炝香姜丝,下入鸡块、黑木耳、银耳同炒,加水调入盐、味精煲至熟,淋入香油,撒入香菜、红椒丝即可。