书名:
月子膳食营养餐
作者名:
袁方德
本章字数:
84字
更新时间:
2021-04-04 21:33:01
清蒸鲈鱼
原材料:
鲈鱼,生姜片,胡萝卜片
制作方法:
1. 把鲈鱼清洗干净,一剖为二;
2. 把胡萝卜片和生姜插在鱼肉中间,上蒸笼蒸8分钟后端出;
3. 把盘里的水倒出部分后浇一点生抽即可。
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