原料
猕猴桃3个
卷心菜100克
薄荷叶3片
调料
矿泉水适量
做法
1.将卷心菜去掉老叶和菜根，洗净，放入沸水锅内焯烫至熟，捞出过凉，撕成大片；猕猴桃洗净，去皮，切成小块。
2.将猕猴桃块、卷心菜片、薄荷叶、矿泉水一同放入果汁机中搅打成果汁，取出，倒入杯中调匀即可。
