原料
菠萝1/3个
橙子1个
橘子1个
调料
盐少许
矿泉水适量
做法
1.将菠萝削去外皮，挖去果眼，放入淡盐水中浸泡几分钟，取出，沥净水分，切成小块。
2.橘子剥去外皮，剥取橘子瓣，再去除橘子瓣的白膜。
3.将橙子洗净，切成小瓣，去掉外皮及果核，去掉白色筋膜，取出橙子的果肉备用。
4.将菠萝块、橙子果肉、橘子瓣放入果汁机中，加入矿泉水搅打均匀，倒入杯中即可饮用。
