原料
做法
橙子1个
胡萝卜1根
红椒1/2个
调料
盐少许
蜂蜜2大匙
矿泉水适量
1.将胡萝卜洗净,去根,削去外皮,刨成粗丝,加上盐拌匀,腌渍出水分,攥干;红椒洗净,去蒂,去子,切成小块。
2.将橙子洗净,切成小瓣,去掉外皮及果核,去掉白色筋膜,取出橙子果肉备用。
3.将胡萝卜丝、红椒块、橙子里肉放入果汁机中,加入矿泉水、蜂蜜搅打均匀成果汁,取出倒入杯中,即可饮用。