11 我最近白天睡不醒，晚上睡不着。想做作业又提不起劲，想出门又担心个不停。我该怎么办？

• 书名：中小学生防疫抗疫心理调适手册
• 作者名：中国心理学会学校心理专业委员会组编 李伟健 孙炳海 郑希付主编 陈海德 谢瑞波 罗品超副主编
• 本章字数：357字
• 更新时间：2020-08-29 13:59:57