第435章 训练开始

体能是军人的第一生物学素质，也是最基本的要求，一个合格的军人必须具备强壮的体力，包括力量、耐力、速度和灵敏协调力，以及大脑抗疲劳能力、毅力、心理承受能力和适应力等等等等......

尤其一名优秀...