“马步扎稳，手抬高点，再高一点，好。”吃完饭后，秦枫就被鹤雅带到道场馆里，让他扎半个小时的马步。
“坚持不住了，师父！”秦枫扎了不到十分钟，就开始放弃了。
“给我坚持住，现在连一刻钟都不到，你就坚持不住了！你这个样子是找别人复仇的吗？
嗯？想想你的前世，再想想小猫雅她们！她们还等着你回去呢！难道你就用这个样子回去？”鹤雅恨铁不成钢的发火道。
“道理我都懂，可俺还是吃不了那个苦啊！”秦枫拉着张苦瓜脸，向鹤雅抱怨道。
“吃不了也要给我吃。”
“哦~”
半个小时后，“呼！呼！呼！终于不用扎马步了。”秦枫一边捶着自己的腿，一边气喘吁吁的说道。
“休息一会儿吧，马上就准备下一个项目，十个来回蛙跳。”鹤雅用不容拒绝的口气命令着。
“呼！嗯？不是，师父，这些好像和修炼没有任何关系吧？”
“是啊，可你这副身体太孱弱了，从小就缺乏锻炼，所以我改变主意了，剑术先不忙着教你，毕竟现在你连体力都莫得，还想要用剑杀人？还是算了吧？先把你的体能拉上去得了。”鹤雅的这番话，说的秦枫毫无脾气，因为她说的都是实话。
而另一边，龙语微带头偷偷摸摸来到秦枫的房间后，走到瓷水壶边，从怀中掏出一包药粉，像瓷水壶里倒入。
“大师姐，这样真的能行吗？”
“嘘，应该没多大问题。”
“可我心里还是有一点不详的预感啊。”
“能有什么不详的预感？那都是错觉。”龙语微倒完药粉，又和叶氏姐妹偷偷摸摸的离开了秦枫的房间。
是的，没错，龙语微的计划就是向秦枫下药，等到药效起效时，她来到秦枫的房间，然后生米煮成熟饭时，到时候师兄只能对自己负责了。
“还有七圈，快点，给我快点。”
“我尽量啊，真的。”
秦枫在鹤雅监督下，围着道场跳着蛙跳。
在宗门客房内的苏芯，来回踱步。
“也不知道他现在在干什么？不行，我要去看看他。”
打开门，因为太多人，气味不好分辨，只好利用她们那一个狐族的追踪秘术，来开始追踪秦枫。
只见她眼睛逐渐从黑色变成红色瞳孔，（就像岛国某村中的那个得了红眼病的男人一样。）突然，锁定目标，瞳孔从红色逐渐退回成黑色。
呼出一口浊气，苏芯从怀中掏出一个白色小瓷瓶，像手心里倒出一颗丹药，然后往自己的嘴巴喂去。
秘术特别费灵力，一般没有什么大事的话是不用的。
你可以理解为你玩王者荣耀你的那个打野英雄：韩信，他走个路都挺费蓝的，如果没有蓝BUFF的加持，这英雄不就废了吗？他放几个技能就没有蓝了，毕竟他的两个技能都是位移技能。
你可以理解为苏芯就是韩信，那个秘术就是技能，那瓶小单要就是蓝Buff。（没有扭曲历史和曲解历史，仅仅只是剧情需要，韩信可是兵仙。）
“原来在道场锻炼身体啊！等着我，我来找你了。”苏芯把‘蓝’补满后。
就装作像一个无头苍蝇一样，向到道场奔去。
“呼，腿都快跳废了，好疼啊！从来都没这么累过。”跳完十圈蛙跳后的秦枫，精疲力竭，直接一屁股坐在地上，气喘如牛的向鹤雅抱怨。
“只能怪你自己，你的身体真的太弱了，我都打算教你练剑了，结果你连身体各个经脉都没有拉伸开，你让我怎么教你？”鹤雅也非常无奈的重复了之前说过的话。
“不行了，让我休息一会儿吧！”秦枫还是没有从运动后的疲劳中缓过神来。
“今天的项目就差不多了，拿体能这件事急不得，心急也吃不了热豆腐，明天继续，走吧！还有事情没有解决呢。”后面的几个字被她加重几分，说了出来。
“还有啥事？”秦枫总觉得会发生什么事情，例如：发生修罗场事件...