刮痧的疗程及实施步骤

1　刮痧的疗程

刮痧疗法属自然疗法。用刮痧板在皮肤表面进行治疗，刮痧板和润滑剂虽然有一定的药物作用，但二者只接触皮肤表面，起保护滋润皮肤、加强疏通经络、刺激穴区的效果，进入体内的药量微乎其微。因此，刮痧治疗无严格的疗程之分。在治疗刮痧时，为便于观察治疗反应及疗效，根据病情的轻重缓急，大致确定疗程如下：每次治疗间隔5～7日，痧象消失后或患处无痛感时再实施。通常连续治疗7～10次为1个疗程，间隔10日再进行下一个疗程。如果刮拭完成两个疗程仍无效者，应进一步检查，必要时改用其他疗法。

2　治疗刮痧实施步骤

选择工具

刮痧器具与用品准备齐全。检查刮具边缘是否光滑，有无裂纹及粗糙处，以免伤及皮肤。做好必要的消毒工作。

解释说明工作

初诊病人刮痧时，应先向病人介绍刮痧的一般常识。对精神紧张、疼痛敏感者，更应做好解释安抚工作，以便取得病人的积极配合。

选择体位

先根据病人所患疾病的性质与病情，并结合病人的体质，确定治疗部位。然后选择既能充分暴露所刮的部位，便于刮痧者操作，又能使病人感到舒适，有利于刮拭部位肌肉放松，可以持久配合的体位。

涂刮痧润滑剂

暴露出所刮拭的部位，用毛巾撩洗干净，在被刮拭部位处均匀地涂刮痧润滑剂。润滑剂用量宜薄不宜厚，否则不利于刮拭，还会顺皮肤流下弄脏衣服。

刮拭

手持刮板，灵活利用腕力、臂力，使刮具的边缘与皮肤之间角度呈45度，沿经络部位自上向下，或由内向外多次向同一方向刮拭，不要来回刮。应刮完一处之后，再刮相邻部位，不要无序地东刮一下，西刮一下。注意每次刮拭开始至结束力量要均匀一致。

刮拭顺序

刮痧时，对人体的整体刮拭顺序应该为先头颈部、背部、腰部，然后腹部、胸部，最后刮上肢、下肢。刮拭的方向都是从上往下刮拭，胸部处由内向外刮拭。每个部位先刮阳经，后刮阴经。先刮人体左侧，再刮人体右侧。

刮痧时间

刮痧时间应根据不同疾病的性质及病人体质状况等因素灵活掌握。一般每个部位刮20次左右，以使病人能耐受或出痧为度。在刮痧治疗时，汗孔开泄，为了有利于扶正祛邪，防止耗散正气，或祛邪而不伤正，因此每次刮治时间以20～25分钟为宜。初次治疗时间不宜过长、手法不宜太重，不可一味片面强求出痧。

结束刮痧

刮痧以皮下出轻现微紫红或紫黑色痧点、斑块即可。刮完后，擦干水渍、油渍。让病人穿好衣服，休息一会儿，再适当饮用一些姜汁糖水或白开水，病人会感到异常轻松和舒畅。