- 最好的心理医生是自己:用心理学解决生活难题
- 连山
- 893字
- 2021-03-23 15:01:10
失败就是自己打败自己
有些人遭受了多次的打击和挫折,就会丧失奋发向上的激情,就会自我压制拼搏的欲望,同时封杀自己的信心和勇气,于是挫败的心理就由此产生了。
有人曾经用两种鱼做了一个实验。实验者用玻璃板把一个水池隔成两半,把一条鲮鱼和一条鲦鱼分别放在玻璃隔板的两侧。开始时,鲮鱼要吃鲦鱼,飞快地向鲦鱼游去,可第一次撞在玻璃隔板上,游不过去。于是鲮鱼又开始了第二次,第三次……一直到第十几次的攻击,可是结果还是一样,它永远也吃不到鲦鱼。于是,最终鲮鱼放弃了努力,不再向鲦鱼那边游去。而让人吃惊的是,当实验者将玻璃板抽出来之后,鲮鱼也不再尝试去吃鲦鱼!鲮鱼失去了吃掉鲦鱼的信心,放弃了已经可以达到目的的努力。
其实生活中,又有多少人在犯着和鲮鱼一样的错误呢?希腊曾经有这样一个故事:自古希腊以来,人们一直试图达到4分钟跑完1英里的目标。人们为了达到这个目标,曾让狮子追赶奔跑者,但是也没能4分钟跑完1英里。于是,许许多多的医生、教练员和运动员断言:要人在4分钟内跑完1英里的路程,那是绝不可能的,因为我们的肺活量不够,风的阻力又太大。
而当所有人都相信这已经成为一个铁的规则时,罗杰·班尼斯特用自己的亲身经历击碎了所有医生、教练和运动员的断言,他开创了4分钟跑完1英里的记录。而更令人惊叹的是,在此之后的一年中,又有300名运动员在4分钟内跑完了1英里的路程。
由此可见,人的潜能和拼搏的欲望完全可以被一次次的挫折扼杀。回到鲮鱼的故事中,我们看到了最可悲的是,玻璃板隔开的不只是一次弱肉强食的自然法则,而是抹杀了心灵的行动欲望和进取精神,而元凶却是自己。生活中的挫折随时会有,随处可见,关键看你怎样对待。
尼采曾把他的哲学归为一句至理名言:成为你自己。的确,人生的成功与人生的期望密切相关。一个对生活、对自己失去期望的人,永远不会成功。而一个懂得改变、顺势而生、笑对挫折的人,才会最终把成功拥在怀中。
曾有一次,著名的小提琴家欧利布尔在巴黎举行一场音乐会,他小提琴上的A弦突然断了,可是欧利布尔就用另外的那3根弦演奏完那支曲子。“这就是生活,”爱默生说,“如果你的A弦突然断了,就在其他3根弦上把曲子演奏完。”