第8章 你不是另外一个人

没有安全感，是人类与生俱来的、本能的恐惧。恐惧激发了我们对于安全的渴望，当这种渴望未被满足，或是在主观层面上扭曲了这种渴望时，我们就能体会到没有安全感带给我们的焦虑、紧张、臆想、痛苦等负面感受。

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