p省，市区。
某个公共广场所在地。
这里是公共广场的一角，一群上了年纪的老大爷，老大妈，正在这里练功。
他们练的乃是常见的养生太极。
一帮子人一起打一样的动作，整齐划一，看上去还真挺有意思的。
这所谓的养生太极，据说有着延年益寿的神奇效果，所以吸引了无数的人修炼。
特别是上了年龄的老年人，他们更是其中的主力。
因为一旦上了年纪，老年人的身体就会出现各种毛病病症，身子骨一天比一天差。
比如风湿痛啊，骨质疏松啊。
就是爬个楼梯，都得累个半死。
面对这样的情况，老年人自然是不想这样的。
如果可以，他们都想恢复年轻时候的状态。
可惜，这所谓的养生太极其实只是普通的锻炼身体动作，最多只能为修炼之人带来一点活络筋骨，增强微乎其微的健康效果而已，可其实并没有什么所谓的延年益寿效果。
毕竟拥有延年益寿效果的武功，那已经不是普通武功，而是仙法神术了。
像这样神奇高级的功法，先不说存不存在了。
就是存在了，你觉得有可能烂大街一般任何人都能够学习吗？
这显然是不可能的。
所以，修炼养生太极这样功夫的人，大多只是得了个安慰而已。
视线回到广场一角这边。
在这群修炼养生太极的人群之中，有一个资深者名为杨大爷。
扬大爷今年已经八十五岁了，修炼了养生太极二十多年，可谓是其中的“太极宗师”级别存在。
可惜，他这太极宗师只是养生太极宗师，并不是真正的太极宗师。
如果是真正的太极宗师，哪怕杨大爷年纪大了，可也绝对还是气血旺盛，体力如牛，一口气爬五楼不喘气，单手吊打壮小伙都没问题。
可惜杨大爷不是。
不过，那都是过去了。
现在的杨大爷已经脱胎换骨，已经不是之前的杨大爷了。
因为就在不久之前，杨大爷在公园的森林那边偶遇到了一位真正的太极宗师。
当时杨大爷还不知道对方乃是真正的太极宗师，见到对方也在打太极，以为是同道中人，于是也就过去友好的打了招呼，一起练起了太极来。
可练着练着，杨大爷发现不对劲了。
他发现对方很多动作虽然都跟他的相似，但是感觉上完全不同，就如同盗版与正版一般的差别。
下意识的，杨大爷就问出了自己的疑惑。
那人也不藏私，回答了杨大爷的问题，最后还把真太极传授给了杨大爷。
杨大爷真不愧是练习了多年太极的伪太极宗师，加上确实有这方面的天赋，所以很快就学会了真太极。
在学会了真太极的那一刻，杨大爷立刻就感觉到了脱胎换骨一般的惊人变化出现。
他已经沉寂衰败的气血与力量，焕发了第二春，如同清泉一般重新涌现，让杨大爷再次感受到了充实与力量。
如果说之前的杨大爷是个战五渣，那么此刻的杨大爷就是战斗力达到五十的程度，直接翻了十倍。
比较一下的话，就是杨大爷感觉自己可以打十几二十个年轻人，不带喘气的那种打。