作者

原书作者Joseph Mercola博士是一位家庭医生，为超过两万五千名病人进行过诊疗。为了帮助病人降低疾病风险，更免于药物和手术风险，他致力于提供各种安全并且花费低廉的建议，涵盖饮食、生活方式及运动等方方面面。