火生土气藏匿之穴 乳根穴：不用手术也能丰胸

主治 乳房肿痛、乳腺炎、乳汁不足、胸痛、心闷

接下来我们继续说一个与乳有关的穴位，这就是乳根穴。《甲乙经》记述道：“胸乳下满痛，膺肿，乳根主之”；《金鉴》中说乳根穴还可以治疗“小儿龟胸”的症状。“乳根穴”又被称为“薛息穴”。“乳”的含义是乳房，同时是指明了穴位所处的位置，“根”的含义是根本，“乳根”就是说这个穴位是乳房发育的根本。这个穴位所接纳的是胃经上部经脉下行而来的气血，由于在传送的过程中不断受热汽化，再加上从膺窗穴传到体表的心部之火，可以说这个穴位的气血已经没有与地部武官，而是火生之土。由于这个穴位中的脾土微粒干燥、坚硬，所以对乳房上部的肌肉具有很好的承托作用，是承托乳房肌肉的根本，所以这个穴位被称作“乳根”。过于快速紧张的生活，和工作中繁重的任务和来自各界的压力，再加上现在生活物质水平的提高，人们为了想补充每日所缺失的营养，会使用很多高脂肪、高蛋白的食物，使得各个岗位的女性患上乳腺增生、乳房纤维囊肿、乳瘤、乳癌的比率不断升高。乳房的病变会影响到健康，当生命和美观要做以抉择的时候，很多女性迫不得已地要选择切割乳房，这是一件让女性非常尴尬和悲伤的事。而且即使面对健康乳房，很多女性也是不愿意面对的，有些人嫌自己的乳房太小，或是一大一小，为了拥有傲人的胸部，很多人不惜代价去做丰胸手术，但手术中存在的风险总是让人们难以预料的。想让乳房丰满健康，只要每天坚持按摩乳根穴，使此处血脉通畅，慢慢就可以达到想要的效果。

主治

坚持经常按摩乳根穴，可以治疗乳瘫、乳痛、乳腺炎、乳汁不足等病症。坚持经常按摩乳根穴，可以缓解胸痛、心闷、咳嗽、气喘、呃逆、肋间神经痛、狭心症等症状。

在按摩乳根穴的同时，配合按摩少泽穴、膻中穴，可以治疗乳痛。在按摩乳根穴的同时，配合按摩乳中穴，可以治疗乳汁不足的症状。

部位

乳根穴位于人体胸部，乳头直下，乳房根部凹陷处。

按摩方法

首先正坐或平躺，用两只手盖在胸上，大拇指在乳房上，其余四指在乳房下。用中指和无名指的指腹按压所对之处感觉疼痛。每天坚持按压，每日两次，每次3～5分钟。

取穴按摩

精确取穴

取穴技巧

功用 通络止痛、活血平喘。

主治 乳房肿痛、乳腺炎、乳汁不足、胸痛、心闷。

伍配治病

乳汁不足：乳根配乳中。

按摩手法

用中、食指指腹着力按压，每天早晚各揉按3～5分钟。