【长期面对电脑的人群应该多吃猕猴桃、苹果、菠萝、橙子、樱桃等富含维生素C的水果，使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和...