第2章 女儿，你正在成长为花季少女——说给青春发育期的你

胸部胀痛、发痒是怎么回事？脸上怎么一下子冒出这么多小痘痘？身体为什么开始出现小毛毛？下边流血了怎么办……

女儿，别担心，别害怕，更不要羞怯，这些都是女人身体发育过程中的正常现象，每个女人青春期都会出现这些现象。你要为自己感到欣喜，因为你再也不是娇滴滴的小女孩，你正在成为青春期花季少女。

【胸部胀痛发痒，别担心】

小丽平时在家里，每当遇到困难都会向爸爸妈妈说，但是这几天她感觉有些不舒服，不敢告诉爸爸，也不敢告诉妈妈，只能自己忍着。

到底是怎么回事呢？原来，小丽的胸部最近总有一种轻微的胀痛感，这是之前从来没来没有过的，别提她心里多难受了。

在私下里，小丽把心里话对她的好朋友媛媛说了，缘缘说她也有同样的症状。媛媛对小丽说：“这是正常的现象，女孩乳房发育的时候都会感到胸部有胀痛，而且有的还会有‘痒痒’的感觉。”媛媛说话的口气特别肯定，小丽大吃一惊。心里很奇怪，她是从哪里听到的这些呢？

听媛媛这样一说，小丽心里释然了许多，也放下心来。晚上，小丽又感觉到胸部有点微微的胀痛，不禁用手按了下去。奇怪，她摸到了一个硬硬的块状的东西，而且碰到了之后感到很痛。这个硬硬的包块究竟是什么呢？她很想问问妈妈。不知不觉，小丽进入了梦乡。可是第二天，她又苦恼起来。原来，小丽发现乳房的大小不一样。

晚上，小丽拉住妈妈，小声说：“妈妈，有件事情，我想跟您说。”

妈妈慈爱地坐了下来：“好啊，说吧。”

“妈妈，我的胸部总是无缘无故地胀痛、发痒，而且里面还有硬硬的小块块。今天我洗澡的时候，看见胸部……两边……不一样大。”小丽终于鼓起勇气说了出来。

遇到问题一定要找妈妈，如果万一耽误了我的矫正时间那就坏事了，小丽心里是这样想的。没想到，妈妈却很不以为然，轻描淡写地说了一句：“哦，没事，以后它自己就好了。回来我帮你去选件合适的内衣吧。”

呃……原来不是什么大事啊！小丽想，难道自己是虚惊一场？

【妈妈给女儿的悄悄话】

很多女孩进入了青春期之后开始乳房发育，在乳房发育的过程中会出现一些轻微的胀胀的疼痛或是痒痒的感觉，感觉很像是伤口结疤或愈合时的那种又痛又痒的感觉。不要怕，这是乳房生长过程中的正常现象，过一段时间就会好的。

不过，在这段时期要注意对乳房的保护。无论是在体育课上，还是到任何公共场所中，比如乘公交、去商场等，要小心不要让别人或坚硬的东西碰撞到乳房；在读书、写字的时候，身体要与桌子保持合适的距离，不要把前胸紧贴桌沿，以免挤压到乳房；当感觉乳房又疼又痒的时候，千万不要用手去捏或者去抓痒，防止伤害到乳房。

至于乳房里硬硬的包块，它有自己的学名，叫作“乳核”。一般来讲，女孩乳房的发育，是一个时间比较长的过程。一般说来，在9-10岁左右，乳头开始长大，并且出现“乳蕾”，乳头周围的色素开始沉着，乳晕向周围扩大。女孩在这时一般不会感觉到有明显的疼痛，所以也不太会注意到乳房正在发育。

到了11岁左右的时候，乳腺就开始发育了，这时的女孩才会逐渐感觉到胸部的变化：乳头周围颜色较深的彩晕部分开始隆起，觉得胀胀的，痒痒的。同时在这一时期形成乳核——就是你摸到的那个硬硬的小包块。

不过不要紧，随着乳房的进一步发育，乳核会慢慢消失的。

当你看到自己的乳房渐渐隆起成为半球形，明显高出胸部且富有弹性的时候，那说明你的乳房已经发育成熟了。

乖女儿，不要担心，青春期发育时期的少女两侧乳房大小不同并不是病。随着少女身体的发育成熟，两侧的乳房会逐渐趋向对称的。

一个少女，她两侧的乳房发育是有先后顺序的，至于哪个先发育、哪个后发育，则是由两侧乳房对体内雌激素、孕激素的敏感性不同所引起的。敏感性较强一侧的乳房会先发育，而敏感性较差一侧的乳房要后发育。这种暂时性的乳房大小不一样的现象很正常，等到青春期过了，乳房发育成熟，就会慢慢长成差不多大小了。所以，你不必为此而担忧，只要戴上合适的内衣加以保护就好了。

即便是发育成熟的乳房，两边也不是没有差异的。每个人的乳房看上去虽然大体一致，但还是存在一些细微的差异，左右有些不对称。其实，人身体的很多器官都是这样，表面上是左右两侧对应的，但实际上并不是完全的对称。

如果发育成熟之后的乳房呈现出很明显的差别，有碍美观的话，你可以通过加强乳房较小一侧的胸肌锻炼来矫正，或者进行手术矫正。

【你到了穿文胸的年龄】

一天妈妈下班回家后，直接走到果果的屋里。

“果果，这是妈妈买给你的。”妈妈笑盈盈地对果果说。只见妈妈从书包里掏出来一个袋子，里面是白色的胸罩。

“呃……”果果显得有点不好意思了。

妈妈说：“女孩在胸部发育到一定程度，就应该开始穿文胸了。否则的话胸部就有可能下垂，影响美观。”

于是，在妈妈的指导下，果果开始学习如何穿戴文胸，还真是有点麻烦呢。首先，要用手将松散的胸部收到胸罩罩杯中，然后再将内衣最突起的地方与乳头重合，使整个乳房被覆盖，最后再把被扣扣上，把肩带调整到松紧适当。

果果穿好衣服走到镜子前照了一下，觉得自己漂亮了很多，不像从前那样的邋遢了。

穿上文胸，虽然好看，但是不舒服，感觉有点透不过气来。妈妈说，这是刚开始不太适应的缘故。

果果心想：我长大了。

好朋友小婷看到果果穿上了文胸，对她说：“果果，你现在变得有型多了。”

果果望着小婷，似乎明白了她的心意，对她说：“其实，你也可以穿啊。”

“你陪我去内衣店，我也想去买。”小婷把心里话掏了出来。

“好。”果果答应了。

于是，二人来到了内衣店，不禁眼花缭乱，不知道买哪一款文胸好。这时，导购小姐走了过来，问道：“请问你们需要什么款式的内衣？”

小婷自己也不知道她需要什么样的内衣，因为她之前也没有穿过。于是问果果：“果果，你穿的是哪一种啊？”

这个问题真把果果难住了，妈妈买回来给她的时候也没有告诉她。于是果果就指着小婷，对导购的小姐姐说：“您看她能穿什么样的？”

导购小姐打量一下小婷，娴熟地为她推荐了几款文胸。小婷挑了一个自己喜欢的款式买了下来，然后，她们高高兴兴地回家了。

在回家的路上，果果心里一直在想：“妈妈帮我选的文胸到底是哪一种呢？”

【妈妈给女儿的悄悄话】

丰满的乳房能够衬托出女性特有的曲线美，而佩戴文胸是保护乳房最便捷的方法。

乳房发育的初期，是不需要佩戴文胸的。一般说来，当女孩子的乳房发育到乳头变得明显，跑动时会感到乳房摇动的时候，就说明她应该佩戴文胸，保护逐渐发育的乳房。

可能在最开始，你对于佩戴文胸感到很不习惯，觉得穿戴起来太费事，而且穿上之后又不舒服。不过，妈妈还是希望你能够坚持佩戴，因为佩戴文胸有很多的好处：

1.佩戴文胸能够有利于乳房保持清洁。

2.佩戴文胸可以起到支持和衬托乳房的作用，使其血液循环畅通，有助于乳房的发育。

3.能够避免行走、运动或劳动时乳房的过度摆动，防止乳房松弛甚至下垂。

4.可以促进乳房内的脂肪集聚，使乳房更丰满，还可以弥补乳房过小等生理缺陷。

此外，妈妈想对你说的是“运动型文胸”很适合你。如今市场上有各种不同材料的文胸可以选择，青春期时候的女孩子比较好动，而且新陈代谢旺盛，建议你们最好选择纯棉质地、透气性好、吸汗的文胸，这样不仅穿着起来很舒服，还可以防止汗液聚集。

要提醒你们注意的是，不要选择带有厚海绵垫和钢圈的文胸，因为这种文胸适合我们大人，并不适合你们。青春期少女的乳房还在发育中，需要给它留出足够的发育空间才行。如果佩戴那种带钢圈的文胸很有可能会压迫到胸部的血管，影响正常的血液循环。

至于文胸的尺寸，可以在购买的时候请售货员阿姨帮助量一量，这样就可以选择合适的尺码。由于你们这个时候的乳房还在发育，所以肩带的宽度不要窄于2厘米。

对了，有一个事情妈妈忘了提醒你，穿上文胸之后，每天晚上睡觉之前要记得把它摘下来，并做几次深呼吸和伸展运动，让胸部彻底放松。这样，才能很好地保护自己的乳房哦。

【下边流血，你该怎么办】

今天，娜娜经历了一件重大事故：早上起床的时候她发现内裤上面沾满了血！这到底是怎么回事？娜娜吓得差点哭出来，可是又不敢对人讲。

过了大约半个小时，娜娜隐约感觉到又在流血，就赶快跑到卫生间里“观察”：流血没有结束，还在继续。

娜娜忍不住惊慌害怕起来：这别再是什么不治之症的前兆吧？如果我死了怎么办？

娜娜哭着去找妈妈：“呜呜，我下面流了好多血。”

妈妈看到娜娜这副样子，不但没有着急，反而笑着说：“娜娜，不要怕，没事的。”

妈妈这一句话让娜娜感到很诧异，娜娜好奇地望着妈妈。

“娜娜，这是正常的生理现象，每个女孩都会有。它的学名叫‘月经’，每个月都会有一次出血。”

“那流的是血啊！”娜娜还是有点难过，“如果血流没了怎么办？”

“不是，流出来的是废的血，对你的身体有好处。”妈妈耐心地为娜娜解释。

听妈妈这样一说，娜娜平静下来点了。

“娜娜，妈妈帮你把卫生巾垫上吧。”

“好。”

这次“出血事件”险些把娜娜吓得半死，后来听妈妈一说她才明白，原来每个女孩都会遇到这个“小麻烦”。

虽然“月经”有点麻烦，但毕竟是成人的自然现象，再说以后它每个月都要和我们会面，所以，我们也只好接受这个“伙伴”呀。

“上次妈妈跟我说月经的周期是差不多每隔一个月左右就会来一次，距离上次的月经，都过了一个多月了，怎么还没有来呢？难道是我的月经不正常？”娜娜想，“不行，我要问问妈妈，她一定会知道的。”

【妈妈给女儿的悄悄话】

娜娜，估计你到现在也没有想明白为什么要有“月经”这种东西吧，让妈妈来告诉你。

女孩的身体中有一个器官叫作“子宫”，就好比一个装东西的空房间。将来当你有一天怀孕生小孩的时候，子宫就是装未出世的婴儿的地方。但是现在，这个子宫一直都处于空闲的状态。我们平时在生活中都有这样的常识，当房间很久不住人的时候，就需要打扫，否则就会很脏。子宫也就好比是这个房间，隔一段时间就需要打扫一下。所以，子宫内膜的保护层在每隔28天的时候会自动脱落排出，于是就造成了月经。对于“月经”的到访，你应该感到欣喜和高兴才对，根本用不着担心害怕。

大部分的女孩在11-15岁这段时期经历第一次月经，以后就会逐渐规律，每隔一个月左右就来一次。每个女孩的“月经周期”都不尽相同。

在一般情况下，月经周期是从一次月经开始的日子，到下一次月经开始的那一天为一个周期，一般在22-32天，多数人约为28天。在月经期间，出血时间一般是3-7天，多数人是4-5天，其中第二天、第三天的出血量会比较多一些。

接受这个“新朋友”吧，以后每隔一个月左右，它便如约而至，和你相会。但是，最初的时候，月经期是经常不规律的，你不要因为“好朋友”没有准时到访而焦虑。

因为，月经因人而异，有的人隔一两个月来，也有的人过了半年还不来，还有的人一个月会经历两次。尤其是女孩在初潮之后的月经都是不太准确的，所以你不要过于担心。

在月经初潮时，由于卵巢的功能和调节机制都不稳定，初潮后，有的隔几个月、半年甚至是一年才会有第二次来潮。而且每次月经的时候经血量的多少也不一样。这些都算是正常现象，并非病理现象，因为身体的发育受很多因素的综合影响，而且月经对于女孩来说也是一个大的转折，需要一段时间来发展完善。一般来讲，从不规律的月经逐渐到规律、正常的月经，这个过程所需要的时间，最多不会超过2年，以后你就会逐渐按月规律地来潮。

月经的早来与晚来，也有很多其他因素。比如，如果近段时间你的心情太过于紧张，月经往往就会跳过不来了，还有就是如果你现在正在进行“魔鬼减肥计划”或者是“野外大探险”之类的活动，身体忙于适应这种新的生活环境的时候，月经也会不来。再有一点，怀孕的时候也不会来月经。

此外，经期也会有轻微腹痛现象发生，这是正常现象。如果腹痛非常严重，影响到学习和生活，就应该及时就医。

【关于月经期的重要事项】

学校组织大家这个周末去郊区的自然保护区旅游，听说晚上还有篝火晚会，芳芳真盼望这一天能快点到来。

可是，一算时间芳芳发现，那天正好赶上她特殊的“日子”，这让芳芳很沮丧。

有没有一种方法可以把这几天提前或者错后？芳芳听同学媛媛说：“有一个偏方，喝一瓶醋，越酸越好……建议喝山西老陈醋。”

“真的管用吗？”听了媛媛的话，芳芳有点半信半疑。

“这我也说不好了，我又没喝过，你试试呗。”

那还是算了，我可不想试试！喝一肚子醋，比痛经还难受呢！

花花说：“咳！我想到了一个好方法，可以到药房去买点避孕药，就可以推迟经期。”

我可以买避孕药吃吗？这件事情，还是回家问问妈妈吧。芳芳心想。

还有一件事困扰芳芳。哪件事呢？这要从头说起。芳芳最喜欢的食物莫过于冰镇的饮料和可口的冰糕。尤其是夏天，大家都是喜爱冷食的。但是，让芳芳心痛的是，妈妈竟然阻止她吃冷食，理由就是芳芳来了“大姨妈”。

一天中午，趁妈妈还在睡觉，芳芳蹑手蹑脚地走进了厨房，打开冰箱门。哈！这么多的雪糕，她的口水都要流出来了。吃哪一个好呢？芳芳左挑挑右拣拣，都挺想吃的。干脆先拿一个，吃完之后可以过来再拿。

芳芳抱起一个小号桶装的冰淇淋溜进了屋独自美美地享用一番，还好妈妈没有醒。

对于冰淇淋，芳芳有超强的战斗力，那一桶冰淇淋被芳芳很快就消灭掉了，同时也勾起了她肚子里的馋虫——还想再去拿一个吃。

一不做二不休，芳芳又来到冰箱前，打开冰箱门，刚要拿起一只雪糕，被妈妈抓住了。

“芳芳，妈妈告诉过你不可以吃冷的东西，你太不听话了。”妈妈很生气的样子，而且更不幸的是她发现了芳芳嘴边周围的奶油，“啊！你已经吃了一个啦，嘴巴都没有擦干净。”

“不好！”芳芳马上舔舔嘴，可惜晚了。

【妈妈给女儿的悄悄话】

妈妈想告诉你的是，你没有必要因为这样的小事就想到要推迟月经周期，月经是自然的生理现象，凡是顺其自然的规律才是最科学的，人为的改变并不一定就是最好的。

有些女孩子，她们因为经期赶上了大考或是有其他特殊的原因，怕经期的生理反应影响成绩，希望通过服避孕药来改变周期，使之错过考试。其实在一般的情况下，经期的生理反应不会对学习生活造成太大的影响，只要自己注意调节心情、注意休息就可以了。

如果使用药物不当或者使用的次数过于频繁，就会影响生理上调节功能的正常运转，引起月经失调，反而会对身体造成不利的影响。至于你的好朋友媛媛说喝醋可以改变月经周期，更是没有任何科学道理的说法。

通过擅自服用避孕药等方法人为地将原本正常的月经进行调整，这样的做法是不可取的。如果你真的有比较严重的痛经问题，可以告诉妈妈，妈妈会带你到医院去就诊，请医生给予帮助。

此外，还有一件事需要特别注意，就是在特殊时期不可以吃冷的食物，否则后果会很严重。

女孩子在月经期间，如果为了贪口腹之欲而对自己的饮食不加节制，会对身体有很大的危害。冷饮和生冷的食物，它们温度过低会使女孩的血管收缩、血液凝滞，从而引起经血淤滞、排泄不畅，很可能会导致痛经或者以后的月经不调等情况，所以，经期应该忌食。这看似简单的道理，其实是一个相当重要的医学常识啊。

除此之外，女孩子在月经期间还有哪些饮食的讲究呢？妈妈帮助你做了一个比较完整的总结：

1.禁食辛辣生冷食品。这些食物有比较强的刺激性，容易使盆腔血管收缩而引起经血量过少或是突然停止，甚至还会出现痛经的状况。所以即便是在酷暑炎热的夏天，经期也不可以吃冷食。月经期间的饮食以温热为主，这个时候适宜吃一些温补类的食物，比如桂圆、红枣等。

2.在月经期间不要喝浓茶和咖啡。咖啡和浓茶中含有咖啡因，这种物质可以刺激神经和心血管，使人兴奋，基础代谢加快，容易产生痛经。所以在月经期间对这些饮品应该加以回避。

在月经期间，适宜吃含蛋白质较多的食物，妈妈建议你多吃豆类及豆制品，这样可以补充一些因流血所损失的营养素、矿物质。

【白带里为啥会出现血丝】

晚上洗澡的时候，小敏很意外地发现内裤上的白带里带有血丝，马上害怕担心起来。小敏最忌讳看到血或者出血了，她心想，这一定不是什么好现象。而且妈妈以前告诉过我，正常的白带颜色是呈白色稀糊状的，看来，我是有点不正常了，不行，我要赶快问问妈妈。

小敏边寻思着，边从浴室走出来。她慌忙走过去找妈妈：“您以前跟我说的那个白带……好像有点问题，里面怎么有血啊。”

妈妈听小敏这么一说，很关切地问道：“是经常有血，还是偶尔有血？是血块还是血丝？”

“我刚看见的，是血丝，不多，所以我才问您啊。”

“哦，那就没事。”妈妈不紧不慢地说，“你不用担心，青春期女孩的白带里有少许血丝也是正常现象。”

“为什么会有血丝呢？”小敏百思不得其解。

“呵呵，是这样，”妈妈认认真真地讲给小敏听，“在月经来潮时，我们女性会出现排卵期，而此后，我们体内的雌激素水平下降，这一变化会使子宫内膜有小片剥离，并引起出血。因此，会在白带中出现少量的血丝。这种情况是青春期女孩发育的正常现象。现在明白了吗？”

“哦，原来是这样啊，您这样说我就放心了。”小敏听妈妈这么一说，就不再担心了。

【妈妈给女儿的悄悄话】

小敏时刻关注自己身体的变化是对的。你做得非常好。但是一些关于女性白带的问题，妈妈还想和你仔细地说一说。

每一个少女在经历了青春期之后，随着卵巢功能的完善，阴道内都会有一种乳白色或是透明状的液体流出来，量有时会比较多，有时会比较少，这种黏稠的液体就是白带。你可别忽视了这种液体，它的作用可大呢。白带的作用主要是保护阴道黏膜，保持阴道湿润。

白带和月经一样，都是每一个女孩子都会有的一种正常的生理表现。所以，平时一定要留心观察自己的白带状况，以此可以大体判断出身体的健康状态。

一般来讲，我们用眼睛观察白带是否正常，需要从量、色、质地、气味几个方面来观察。一旦某一方面出现异常就应该及时去医院找妇科医生诊治了。医院有先进的仪器，会测出白带内的细菌含量，以及是否发生病症。

正常的白带，颜色应该是乳白色或是无色透明，因人而异，有的女人的白带略带腥味，有的女人的白带无任何气味。白带的分泌量、质地也受到体内雌激素、孕激素水平高低的影响，排除的量随月经周期而时大时小，具有周期性的变化。

而白带中的血丝，分为生理性和病理性两种，绝大多数青春期女孩的白带里有少量血丝，都是正常现象。你的情况也属于“生理性”的，所以不用担心和紧张。但是，如果你的白带很长时间持续出现异常，比如有异味、含血量变多等情况，那你要立刻告诉妈妈，以便及早就医。

【长“小绒毛”是咋回事】

一次，甜甜在学校与同学葱头一起吃饭，葱头一边吃饭一边在赞美甜甜：“甜甜，你的脸很白，也很细腻。”她很认真地对甜甜说。

听到有人这样夸奖自己，甜甜高兴地笑了笑。

“还有，你的牙齿很白，而且长得很齐。”葱头观察了一下，再次发言。

这下，甜甜哈哈大笑起来：“我还有些什么优点，你一气都说了吧。”

“嗯，是这样，你的整张脸看上去都非常和谐。”葱头推了一下眼镜，很肯定地对甜甜说。

“哈！亲爱的葱头，以后你就是我的知己。”甜甜开心地说。

不过最近，甜甜发现自己洁白细腻和谐的脸上出现一些不好的动静——在鼻子下面，也就是嘴的上面，长出了很多细细的毛毛。这不禁让她联想起来了爸爸脸上的胡子。

“哇！长胡子了！妈妈，快来救我，我长胡子了，怎么办？”甜甜嚷道。

直到她看了《十万个为什么》才知道人类的进化需要漫长的时间，我们的祖先，和类人猿长得很像呢。其实，甜甜的身体也长很多的毛毛，除了“小胡子”之外，身上都长有汗毛，而腋下和隐私部位长的毛则是又黑又长。

人类还是没有进化好吗？可能百万年之后的人就不会长毛了吧。甜甜心想。

甜甜最羡慕的是花花，她就没有这么多的毛毛，她还得意地抬起胳膊向大家炫耀：“你们看，我从来都不会长那些黑乎乎的毛，多难看啊。”

花花可能就是从猿人进化的比较彻底的那一类吧，甜甜心想。

“我不认同。”媛媛否定甜甜的想法，“花花一点都不聪明，学习成绩也不好，怎么可以说是进化得彻底呢？葱头还差不多，她脑袋可灵活。”

看来，衡量进化是否彻底的标准是有分歧的：是以长毛的多少来衡量，还是以智商为衡量的标准？

回到家，甜甜把白天讨论的问题跟妈妈讲了讲，妈妈听了之后笑得前仰后合：“我的孩子啊，你们怎么会想出这样的问题啊？”

“人家不懂啊。”甜甜撅着嘴，对妈妈的反应表示抗议。

妈妈接下来耐心地讲道：“女孩在进入青春期之后就开始长体毛，首先在外阴处长出‘阴毛’，这是女孩们进入青春期之后最先注意到的变化。所以，这是每个女生都会有的正常现象。”

“嗯，原来是这个样子啊。”甜甜继续问妈妈，“不过这些毛毛有点……不雅观啊。”

妈妈温和地摸摸甜甜的头，说：“当女孩的生殖器官逐渐发育成熟时，外生殖器附近开始长出阴毛。有的少女会和你现在的反应一样，对阴毛产生厌恶的心理。其实，每一个人都会有，又有什么可感到害羞的呢？在欧洲，有人称阴毛这个部位叫‘维纳斯丘’，听起来还很美妙呢。”

听罢妈妈的讲述，甜甜豁然开朗起来。原来，身上长的毛和进化没什么关系啊！

【妈妈给女儿的悄悄话】

你脸上长出来的绒毛，不能叫作胡子，只是体毛比较重而已，这也是青春期发育的正常现象。

你之所以会长出所谓的“胡子”，那是你身体内雄性激素起的作用。正常的女性，不只是分泌雌激素，也会分泌少量的雄激素促进女性特征的发育。在这些雄性激素的作用下，女性的面部就会长出毛毛。曾经有过数据统计显示：在15-44岁的正常女性中，有30%的人有“小胡子”，9%的人面颊部分汗毛明显，6%的人面部两侧的毛发较重。

所以，这些都是正常现象，你不要担心，这些变化不会影响到你的容貌。如果你不相信的话，可以去看看你的同学，她们肯定也有“小胡子”呢。

当然，这种“小胡子”的变粗也有可能是病理性表现，但是极为少见，而且会有其他的现象伴生：身体其他部位的体毛不断增加，额角的发髻后缩、喉结突出、声音粗闷、阴蒂肥大、月经不调，这就很可能是卵巢功能异常，应该及时到医院检查。

此外，隐私部位也会长出小阴毛，它是为了保护我们的身体而长出来的，能够吸收这些部位分泌出来的汗和黏液，有利于身体的健康。

人类的种族、气候、地域、性别、营养以及情绪等，都可以影响毛发的生长。即使是同一个种族的人，毛发的生长也有早晚、快慢、多少、出息、长短以及颜色深浅的区别，这些都属于正常的现象。

处于青春期发育阶段的女孩，由于体内激素的分泌不平衡，雄激素水平较高，刺激了毛囊，会使胳膊和腿上的汗毛很重，包括“小胡子”也会变得更重。注意不要刮汗毛，因为汗毛会越刮越粗，越刮越重。

【处女膜到底有多神秘】

“多多，你有没有发现，电视里也有些情节我们看不懂？”花花神秘地问多多。

“啊？”多多觉得花花这话问得有点二乎，“花花，难道你看电视都看不懂吗？这智商……”

“不是，我讲给你听。那个故事的情节是这样的，就是说一个女的和一个男的，他们结婚之后的第二天早晨，床单上什么痕迹都没有，然后那个男的就怒了，把那个女的大骂了一顿，还说她不规矩、不守妇道之类的。你说，这是为什么呢？”花花把故事的来龙去脉原原本本地讲给多多听。

听了花花这么一说，多多也一头雾水：“花花，这个我也不知道。”

“啧——”花花冲多多扮了个鬼脸，“居然说我智商低，你也不知道吧。”

面对花花的得理不饶人，多多也只好沉默了。

不过，这个问题也勾起了多多的好奇，究竟是个什么道理呢？

【妈妈给女儿的悄悄话】

如果你想解开上面的疑团，只需要找到一把钥匙，而这把钥匙，就是女人特别珍惜、男人也极其看重的——女性的处女膜。

处女膜属于女性生殖器官的一部分，在胎儿3-4个月的时候就已经开始出现，并在以后的日子里逐渐发育。处女膜是女性位于阴道口与阴道前庭的分界处，环绕阴道口的一层薄膜状组织。处女膜中间通常会有一个小孔，当女孩子月经初潮到来以后，经血便是顺着这个小孔流出体外的。

这可不是一个简简单单的薄膜，它对女性的身体健康起着重要的保护作用。当女孩子在进入青春期之前，生殖器官发育并不完善，阴道的黏膜较薄弱、酸度也较低，这时候很多有害物质很容易侵入体内，而这时候的处女膜虽然还比较小，但是很厚，这就能有效地阻拦细菌的侵入，对女性生殖器起到很好的保护作用。当然，当女孩子进入青春期后，生殖器官逐渐发育完善，阴道已经具有抵抗细菌侵入的作用了，而这时候的处女膜也变得大而薄，保护作用也就不明显了。

回到最初我们的疑问，床单上的血是从哪里来的呢？绝大多情况下，这是女性在第一次性行为之后处女膜破裂所导致的。长期以来，女性处女膜的完整性通常被认为是女性婚前贞节的证明，如果新婚后的床单上有血渍，则说明女性在新婚前依然是处女。因为处女膜破裂时会有血渍流出。那么，仅仅用这床单上是否有血来验证女性是否为处女是否科学呢？这对女性是否公平呢？

其实，这种验证方法是不科学的。因为每个人的处女膜都是不相同的，有些人的处女膜较厚且弹性很好，在第一次进行性行为时处女膜可能不会破。也有的人很特殊，根本没有形成处女膜，这一类人也被称为“石女”，当然，这样的人比较少见。所以，将新婚之夜床单上是否见血作为判断女性是否为处女是不科学的。

平时大家也要格外注意，生活中存在很多因素可能导致女性处女膜的破裂。很多人都知道的是女性在第一次性行为的时候通常会使处女膜破裂而出血，但是在很多意外情况下，处女膜都有可能会破裂。例如，女性在参加很多剧烈的体育运动——跳高、骑马、武术等时可能会导致处女膜破裂，或是当女性在清洗外阴部使用内置式棉条不当，或是手淫，或是从事繁重的体力劳动等都有可能导致处女膜的意外破裂。

中国传统文化熏陶下成长起来的男性总是希望自己的妻子是处女，在自己之前从没与别的男子发生过性行为；而他们也大多从处女膜是否破裂来判断身边的她是否还是处女，这也就是所谓的“处女膜情结”。当然，男性的“处女膜情结”对女性来讲不一定公平，但是对于女孩子来说，生活中还是应该自珍自爱，不要轻易与男性发生性关系，同时也要在日常生活中注意保护自己，防止非正常情况下处女膜的破裂。因为处女膜对女性生殖器的保护是有很重要的作用的。

对于刚刚步入青春期，对爱情、对性尚且朦胧的少女们一定要细心守护自己的处女膜，用自尊自爱守护自己的这一块纯洁地带，然后等待属于自己的爱情季节。

【为什么会有“性幻想”】

一天晚上媛媛身体不舒服，豆豆一个人去上晚自习。平时习惯了有人陪伴，突然没有人陪了，豆豆觉得有点不习惯。

不过很巧啊，班上的男生S君恰巧也去上自习，正好可以一路同行。

S君是班上一个颇有争议的人物，大家都早有耳闻他的传奇故事，比如他每天早上6点钟起床，来到学校偏僻的小树林里面练习剑法，既可强身又可防贼。同学们也曾多次相约将来有机会一定秘密跟踪他，领受“大侠”的剑法。

不过，和S君交谈几句，豆豆发现他并非八卦人物。他侃侃而谈又很幽默风趣，那个晚上，豆豆过得很愉快。

直到睡觉之前，豆豆还会想起S君说的笑话，很愉快地入睡了。

早上醒来之后，豆豆朦朦胧胧中好像觉得S君就在自己的身旁……

天啊！我都在想些什么！豆豆马上坐了起来，深呼吸一口气。气定神闲，准备上课去。

【妈妈给女儿的悄悄话】

处于青春期的女孩，常会想入非非，把曾在电影、电视、书刊杂志等社会传播媒介中看到过的性爱镜头或故事，通过大脑的重新剪辑移植到自己身上，或者用丰富的想象，虚构遇见自己爱慕的异性交往的种种情景，从而满足自己的性欲望。这种带有性爱色彩的梦幻心理就称为性幻想。性幻想是性生理发育的产物，它是在人的清醒状态下，虚构出带有一系列性爱情节的心理活动。

青春期是人一生中生长发育最旺盛的时期，随着性生理的成熟，产生了性欲望和性冲动。但是在现实生活中，青少年不能以合乎道德、法律的途径来满足对性的欲望和需求。一般来讲，从性成熟到以婚姻形式开始正常的性生活有8-10年的过渡时期。在这期间，有性爱的主观愿望，而无性爱的客观可能，就容易导致青少年展开丰富的想象，以梦幻取代现实。

性幻想在处于青春期的中学生中普遍存在，只是有的想得多一些，时间长一些，有的想得少一些，时间短一些。一般女孩比男孩要多，尤其是思想活跃、感情丰富又闲暇舒适的女孩发生的几率会更加频繁。性心理学家蔼里斯曾指出，对于先天遗传有艺术家倾向的人，性爱的白日梦所消耗的精神和时间比较多些，而艺术家中尤以小说家为甚。

性幻想在人入睡之前及睡醒之后卧床的时间里，或在闲暇时较多出现。有人把性幻想称作“白日梦”，就是即便是在白天的时候，有时是在上课、走路、甚至在听别人说话的时候，脑海里会浮现出与眼前的实际情况毫无关系的图像和情节，如同在过电影。性幻想在入神的时候，有些人可能出现性兴奋。

其实，就性幻想的本质而言，它是青春期男女以至未婚成年人的一种自慰行为，是在没有异性参与的情况下进行自我满足性欲的活动。性幻想的过程中反映了幻想者强烈想实现又不能得以实现的愿望，这种幻想起到了一种补偿作用，以达到宣泄内心的压抑，满足心灵的渴求，对心理冲突起平息和抚慰的作用，可以说是性幻想的积极作用。

所以，果果，对性幻想，你要有一个正确的认识，消除不必要的焦虑。性幻想在人类性心理中占有重要的地位，它对人类性心理的发展也具有一定的积极意义。所以一个人具有一定的性幻想是正常的，也是必需的。

虽然说青年人的性幻想是一种正常现象，但还是给许多女孩带来烦恼和困惑。如果女孩过分沉溺在性幻想之中，以至于整天都是昏昏沉沉的，在自己的幻想中度过，有些可能会变成“单相思”，或“钟情妄想”，以致分不清幻想和现实，影响正常的工作、生活、学习和休息。所以年轻女孩应学会善于控制自己，以减少过多的性幻想。

要做到这些并不十分容易，不过妈妈这里有几条好建议，最关键的就是让自己的生活丰富起来，不会空虚无聊，思路才会逐渐清晰。

1.不要过分地沉迷于言情小说、淫秽物品和影视之中，而应多阅读一些内容深刻、健康的文艺作品。

2.多参加丰富多彩、有益于身心健康的活动，特别是户外的体育锻炼。

3.可以适量学习一些关于心理方面的知识，加强心理的自我调节，尽量避免把注意力集中在性问题上。