第15章 学会舍得，一念放下万般自在(5)

一个人对自己是喜欢还是讨厌，是衡量心理健康与否的一条重要标准。心理健康不仅要求能如实了解自己，而且还要对自己愉快地接纳。悦纳自己不是说要宽容或欣赏自己的缺点和错误，而是说自己虽然有这样或那样的不足，但...