第8章 去留随意，喜乐随心

现代医学研究证明，情绪在疾病治疗中，有着非常重要的辅助作用。当一个人心情愉悦时，大脑能产生一种可以止痛、护心、增强人体抵抗力的激素——脑内吗啡。所以，要想健康、长寿，你只需像王阳明那样做好一件事，就是...