第6章 克制冲动——不要被情绪牵着鼻子走

人类之所以能体验丰富多彩的感情世界，是在于我们拥有各种不同的情绪，有时候这些情绪就像是难以掌控的天气一样，说变就变，让人难以掌握和控制。尤其是冲动，冲动是一种具有典型意义的情绪，过分的冲动会带来意想不...