第31章 冬藏(3)

此外，盖上厚重的棉被，被窝里的温度就会升高，再加上许多人喜欢通宵使用电热毯，这样被窝里的温度就会大大超过人的承受能力。被窝里的温度太高，人的肌体代谢旺盛、能量消耗过大、汗液排泄增多，就会烦躁不安，醒来...