第18章 假期生活(2)

想让孩子作息时间合理，家长要以身作则。我改变每晚上网到深夜的习惯，早早关了电脑，然后督促女儿早睡早起。也许是榜样起了作用，女儿乖乖地照办了。早上，我们一起吃清淡可口的早餐，再一起去外面慢跑两圈。迎着初...