第一章 做好当爸爸妈妈的准备

孩子是父母生命的延续，为人父母最开心的事情，就是能够看到自己的宝宝健康地来到这个世界上。对于这个小生命的到来，准爸爸和准妈妈们可要做好准备哦。

生物因素：生物因素包括病毒和寄生虫感染等，比如风疹病毒、弓形虫等。如果在怀孕早期感染了这些病毒，极有可能会导致胎儿畸形。在怀孕早期，发过高烧的女性要警惕高热造成的宝宝畸形或智力低下。

物理因素：物理因素指的主要是放射线的影响，放射线会对胎儿健康产生不良影响，严重者还会造成畸形、流产。因此，正准备怀孕或者已经怀孕的妇女要避免或尽量减少X射线的照射。

营养因素：备孕妈妈们应在孕前3个月就开始补充营养，服用叶酸，这是为了防止营养缺乏而导致胎儿畸形。女性挑食、偏食等造成的营养不良，会导致人体各种微量元素的缺乏，从而导致胎儿发生神经管畸变。

小贴士

并不是所有的接种都是安全的，诸如腮腺炎、麻疹等病毒性疫苗、口服脊髓灰质炎疫苗、百日咳疫苗等，孕妈妈们都应该禁止接种。

习惯性流产的女性最好不要接种疫苗。

干净、阳光充足的卧室

女性在备孕期间，最好住在干净、阳光充足的房间内。这个房间无论是宽敞的还是狭小的，首先要满足的条件是有阳光照进卧室。备孕妈妈吸收不到充足的阳光，身体的钙吸收就会受到影响，对于备孕妈妈和未来的孩子都会产生不利的影响。

另外，备孕妈妈怀孕以及产后生活在没有阳光的房间，房间内会阴暗潮湿，还会增加产妇产后疾病的患病率。

此外，房间内一定要保持整洁，不仅对健康有利，生活在干净的环境中，备孕妈妈的心情也会舒畅，更有利于备孕。

宽松舒适的衣服

备孕期的备孕妈妈最好多准备几套宽松舒适的衣服，以方便替换。

对于备孕妈妈来说，为了孕育宝宝，就必须牺牲一些爱美的机会，尽量穿着宽松舒适的衣服。调查研究发现，很多紧身衣对女性健康不利，特别是市场上一些帮助瘦身的紧身衣，经常穿着，还会影响女性的受孕率，严重者还会造成终身不育。

费用准备

生育宝宝要花多少钱？这越来越成为很多准爸妈关心的问题。做好这些准备，备孕妈妈会更加放松地迎接准宝宝的到来。

生育宝宝要花费的钱一般分为三个部分：一是备孕期的营养费；二是孕期检查费用；三是生产费用。备孕爸妈可以根据当地的消费水平，提前做好准备。

小贴士

备孕期最好将宠物送人

很多家庭都中都饲养宠物，猫、狗、鸟等可爱的小动物给人们的生活带来了很多乐趣。但是如果备孕妈妈们准备怀孕的话，就要提前将他们送走或者放到亲朋好友家寄养了。

猪肝：含有丰富的铁、磷，是造血的重要原料，有很好的补血作用，也是最理想的补血佳品之一。

鸭血：含有丰富的铁、钙等营养物质，营养丰富，很适合女性、贫血者补血食用。

黑豆：黑豆可以乌发、生血，吃法也多种多样，孕妇可以食用黑豆煮乌鸡，补血效果会更佳。

菠菜：菠菜含铁质相当丰富，是补血蔬菜中的重要食物。

大豆：大豆含有丰富的铁、磷、钙等营养物质，这些物质很容易被人体吸收，对于孕妇和缺铁性贫血患者很有益处。

1 熏烤类食物：食物在熏烤过程中，用来当作燃料的木材、煤炭等会散发出一种叫做苯并芘的有毒物质，污染食物。而且苯并芘是一种强致癌物，进入人体后会导致人体细胞发生癌变。所以，孕妇对这类食物应当忌口。

2 油炸食品：油炸食品在进行高温处理的时候，食物中的维生素和其他营养物质都会被破坏，营养价值所剩无几。并且这类食品中含有过量脂肪，很难被人体消化吸收，容易造成孕妇消化不良。再加上有些反复使用的食用油里面可能含有致癌的有毒物质，很容易危害到孕妇和胎儿的健康。

3 冷饮：女性在怀孕后肠胃功能减弱，冷饮会造成肠胃血管的突然收缩，消化功能减退。孕妇本来消化功能就不好，食用冷饮之后可能会出现腹泻、腹痛等症状。经现代医学研究证明，胎儿对冷的刺激也比较敏感，过多食用冷饮会引起胎儿躁动不安。有些果汁和饮料中还含有色素和食品添加剂，这些成分更会危害到婴儿的健康。

4 热性香料调味品：在我们经常使用的调味品中，花椒、胡椒、桂皮、小茴香、五香粉、八角、茴香等都属于热性香料的调味品，这些香料可以增加食物的美观和美味，能增进人的食欲。但同时，它也容易消耗人们肠道中的水分，造成肠道干燥而导致便秘。有些孕妇吃这些东西还会加重病情，比如患有妊娠恶阻、溃疡病或痔疮的孕妇。

小贴士

备孕妈妈不要有太大的情绪起伏，不良情绪状态会导致血液中有害物质浓度增加，通过胎盘影响到胎儿的发育，使胎儿自身免疫力下降。

备孕妈妈生病了怎么办：

在怀孕前后，备孕妈妈在服用药物方面都应当十分小心，毕竟“是药三分毒”。药物中的“毒”性虽然可以减轻备孕妈妈的痛苦，却会给胎儿造成极大的影响。那么如果备孕妈妈生病了，应该怎么办呢？

蛀牙。不能拔牙，也不要吃止疼药，用冰敷即可减轻疼痛。

感冒。如果不是很严重的话，要注意多喝水，多休息，可以吃一些橙子或者泡腾片。

胃疼。可以服用达喜，这种药物即使怀孕了也可以放心服用的。

高热。用稀释的酒精擦拭手心、耳朵后面、腋下等可以散热，用冰袋敷额头也可以。

如果病情严重，应到医院向医生寻求帮助，绝对不允许私自服用药物。

这些工作备孕妈妈不要做：

备孕妈妈需要注意一下现在自己所从事的工作。有一些工作对于备孕妈妈将来孕育胎儿是十分危险的，会危及到胎儿的正常发育。

1 接触放射、辐射、重金属等危险射线源的工作。比如在放射科、计算机房工作的女性。往往会导致胎儿发育畸形、智力低下、流产等。

2 经常接触传染源的工作。比如医生、护士等，这些人经常要接触各种各样被病毒感染的病人，这些病毒会对胎儿造成严重的伤害。

3 接触刺激性物质的工作。如油漆工、农药厂的工作人员，这些刺激性气体被备孕妈妈吸入体内，会为日后怀孕生子埋下隐患。

4 高温、振动剧烈、噪声过大的工作。这些都不利于胎儿的生长发育，比如公共汽车售票员等。

放松心情，顺其自然：夫妻两人不妨放下紧张的工作外出度假，享受轻松惬意的生活，心情自然放松，从而增加受孕的几率。即使没有条件外出度假旅游，夫妻二人也要经常保持轻松愉快的心境。

采取合适的性爱体位：在夫妻双方准备怀孕时，进行性生活时可采用男上女下的体位。女性可以将臀部垫高，并在性交后继续保持姿势，持续1个小时左右。这种方法可以提高子宫后位女性的受孕率。

改善精子质量，提高精子数量：男性精子质量优秀，数量足够多，活力旺盛是受孕成功的重要条件。男性可以食用一些营养丰富的食物，来改善自身精子的质量和数量。多吃水果、坚果和蔬菜。

绝对遗传

1 下颚：下颚是最不容置疑的显性遗传，比如父母的任何一方有突出的大下巴，将来孩子们也毫无例外会拥有这样的大下巴。

2 五官特征：比如双眼皮，父亲的双眼皮大多数都能遗传给子女。此外，大眼睛、高鼻梁等都可以从双亲那里得到特征性遗传。

3 肤色：肤色遗传遵循着父母亲“中和”色的规律。如果父母的皮肤较白，那么将来的孩子肤色也会白皙；如果双亲皮肤较黑，那么将来的孩子绝对不会有白嫩的肌肤。如果双亲一方稍白，另一方稍黑，则孩子会有一个不黑不白的“中和”色，但也不排除有偏向一方的情况。

半数及以上概率的遗传

1 秃顶：秃头是伴性遗传，即只能由父亲以50%的几率遗传给孩子，如果母亲的父亲是秃头，那么也有25%的几率会遗传给外孙们。

2 身高：决定身高的因素35%在父亲，35%在母亲，只有30%掌握在自己手中。如果双亲的身高都不是很理想，那么这30%的后天因素，也决定了任何想要增加身高的尝试都不会有很明显的效果。

3 肥胖：如果双亲肥胖，子女们将会有53%的几率成为胖子。如果父母有一方肥胖，那么子女肥胖的几率会下降到40%。所以，胖与不胖，大约有一半是可以由自己控制的。因此，完全可以通过适量运动、合理膳食使自己身材匀称。

后天可塑的遗传

1 声音：一般情况下，男孩声音的大小像父亲，而女孩则比较像母亲。但是，声音是可以通过后天的训练再行改变的，对自己声音不满意的人，可以通过后天的勤学苦练而给自己造就一个甜美的嗓音。

2 腿型：如果双腿因遗传而显得太长或者太短，这是无法改变的。但若是被父母遗传下来脂肪堆积的腿，这是可以通过后天的锻炼而变得修长美丽。

为什么要禁止近亲结婚

我国在《婚姻法》中明确规定，直系血亲和三代以内的旁系血亲禁止结婚。

目前已知的人类单基因遗传病约有6500多种，控制遗传病的发病率，是关系到提高我国人口素质的大事，禁止近亲结婚则是控制隐性遗传病发病率的重要措施之一，也是优生的关键性措施。

人类中亲缘相近的男女之间通婚叫做近亲结婚。所谓亲缘相近是指男女双方有两个或一个辈（代）数间隔不远的共同祖先，我国习惯上以双方是否有共同的曾祖作为判断近亲的标准。近亲结婚会给夫妻的婚姻家庭生活带来极大的危害。近亲结婚的行为会使后代患上遗传病、先天性智力障碍以及先天性身体障碍的几率大为增加。因为在人类的上一代和下一代之间，遗传活动完全依靠生殖细胞进行，生殖细胞上携带了很多遗传信息的基因，在这些基因里面，会有一些不正常的致病基因。任何人的基因都来源于其父母。如果双亲传递给子女的基因一方是正常的显性基因，另一方是不正常的隐性基因，那么子女就不会得遗传病；如果双亲传递给子女的都是不正常的隐性基因，那么子女肯定会得遗传病。血缘关系越近的人，遗传基因就越相似，携带相同的隐性致病基因的几率就更大，婚后子女得遗传病的几率也就会更高。

值得一提的是，不是所有近亲结婚的子女一定会产生遗传病，也不是所有非近亲结婚的子女就不会有遗传病。但是，近亲结婚者发生遗传性疾病的几率要大大高于非近亲结婚者。比如常见的唇腭裂，在近亲结婚者的后代中高达万分之四百，而在非近亲结婚的后代中只有万分之十六；还有白化病，在近亲结婚的后代中达三千分之一，而在非近亲结婚的后代中发生率仅为四万分之一。

近亲结婚除了使遗传病的发病率大为提高，胎儿的流产率也比非近亲结婚者高。即使孩子可以正常出生，在身体素质和智力发育上也有可能产生不良现象。如身体素质差，智力发育缓慢低下等。而且近亲结婚者后代的死亡率比非近亲结婚者后代的要高出3倍，遗传病发病率更是比非近亲结婚后代高出150倍。

避免近亲结婚，不仅是对自己和后代负责，更是提高后代质量的重要措施。

长途旅行或旅行结婚

连续加班、上夜班

通宵玩游戏、泡吧，沉迷于夜生活

经常参加舞会，频频跳舞

剧烈的体育运动或体力劳动

参加或举办聚会，招待太多朋友

陪坐经久不散的宴席

激烈地争吵，被愤怒的情绪围绕等

持久、集中的脑力劳动

迷恋赌博或打麻将

1 孕妈妈饮酒对胎儿的伤害：在妊娠的前三个月，酒精可损害胎儿的内脏、大脑；4～6个月，不仅可能造成胚胎的流产，还会影响胎儿大小和智力发育；7～9个月，母亲饮酒会影响胎儿智力发育，造成发育迟缓。

2 准爸爸饮酒对胎儿的伤害：如果父亲经常饮酒，他的后代与那些不经常饮酒的男性后代相比，出生时平均体重要低181克。或者在出生的婴儿中，会出现持续的行为变化和发育异常等现象，一些儿童还有可能发展为癫痫。

预防母婴血型不合

母婴血型不合主要是指母亲和宝宝之间因为血型不匹配而产生的疾病，多在胎儿时期和新生儿早期发病。发病时，会出现胎儿或新生儿溶血症，患儿会因此发生严重贫血、心力衰竭甚至死亡，或者发生严重黄疸，极易出现夭折。即使有幸生存下来，胎儿以后的智力发育也会受到严重影响。所以，在怀孕以后，要做好检查，避免这种情况的出现。

关爱高危妊娠的女性

高危妊娠，主要指以下情况：

1 胎盘功能不全、盆腔有过手术史的孕妇以及身高在140cm以下的孕妇。

2 患有心脏病、高血压、糖尿病、肾病、肝炎等各种疾病的孕妇。

3 胎位异常、胎儿巨大、多胎妊娠、骨盆异常等可能在分娩时遇到困难的孕妇。

4 孕妇在妊娠期曾经接触过可能对胎儿产生影响的各种射线、化学毒物、药物等。

高危妊娠孕妇的注意事项

为了避免高危妊娠对孕妇和胎儿造成不良影响，在妊娠期间，孕妇要注意以下事项：

1 加强营养，多休息，保证摄入足够的蛋白质、维生素以及铁、锌、钙等。

2 孕妇要对一些可能会引起早产的不良习惯进行纠正。

3 分娩有困难、内科疾病较严重的孕妇最好选择剖宫产。

4 到正规医院或保健机构进行产前检查，遵循医嘱做好保健工作。

5 当妊娠严重威胁到母体健康或者胎儿存活时，应选择终止妊娠。

6 间歇性定时吸氧，每天2～3次，每次30分钟，以缓解胎儿的缺氧症状。

7 高龄孕妇以及曾经生过缺陷儿的孕妇应当到专业遗传咨询的门诊做有关检查。

宝宝出生后，父母的一举一动都会影响到他的成长。可以说，孩子正是从父亲的身上学会了男人的担当和责任，从母亲的身上懂得了女人的体贴和辛劳，从父母的身上知道了什么是爱情，并且在日后的生活中，也会以此为依据来践行男女之间的合作和理解。

所以，无论父母是否愿意，他们之间的关系都在影响着宝宝。父母必须营造一个温馨的家庭环境，才会为宝宝营造健康成长的契机。

夫妻关系过于紧张，容易对孩子产生如下不良影响：

① 容易导致孩子性格不良。

② 造成孩子各种心理疾病。

③ 有损于父母权威的建立。

④ 易错失教育孩子的良机。

良好的夫妻关系，在构建宝宝的健全性格上有着不可忽视的作用。

所以，夫妻之间要慎重地对待爱情和婚姻，要细心地呵护两个人之间的关系。爱情和婚姻是人们生命链条中最为关键的环节，只有学会爱，才能够拥有一个幸福的家庭，让宝宝健康成长。

1 目的要正确：胎教的目的是为了让宝宝身心发育更加健康、智力上更加聪明，提高他的综合素质，而不是通过胎教“制造”出“天才”。天才、神童何其少，想通过胎教就教出来音乐家、数学家是不可能的。胎教可以让胎儿的大脑、神经系统以及运动、感觉等各种机能发展得更加健全，为出生以后的各种后天训练打好基础，宝宝出生后就会对外面的自然环境和社会环境具有更强的适应力。

2 头脑要冷静：很多人瞄准了“胎教”这一市场，种类繁多的方案层出不穷。年轻的父母们为了让宝宝领先在起跑线上，不惜纷纷慷慨解囊，参加各种培训、购买教材等。其实这些所谓的方案往往是不科学的，孕妈妈们一定要擦亮眼睛，要从正规的机构学习关于儿童发展方面的知识。保持一个冷静的头脑，分析和选择适用于自己和宝宝的方法，这样才能达到胎教的目的。

“拍打”胎教不可取

有人说，当胎儿踢肚子的时候，孕妈妈可以用手轻轻拍打被踢到的部位。每天早晚2次，每次3～5分钟，这样生下来的宝宝在听、说等方面都会有所提高。

但实际上，拍打并不是正确的胎教方法。当胎儿在腹中踢母亲肚子的时候，他也并不是闲来无事要和妈妈做游戏的，可能他只是想要伸个懒腰，或者想要换个姿势睡觉。这个时候，妈妈的拍打很可能会使宝宝烦躁不堪，显然这并不会起到很好的胎教作用。

音乐声不是越大越好

很多孕妈妈在胎教的时候，总是把复读机、收音机等放在自己的肚皮上，将音乐放给宝宝听。这是不正确的行为，如果妈妈们买到的是不合格的胎教音乐，很有可能会对腹中的小宝宝造成永久性的听力损害。

宝宝在妈妈的肚子里长到4个月的时候大概就有了听力，6个月的时候听力已经趋于成熟。但是胎儿耳朵里的各种器官还很稚嫩，受到高音刺激很可能受到损伤。所以，正确的方法应该是，孕妈妈要经常听音乐，这样胎儿会间接地听到音乐。需要注意的是，音乐的声音不要太大，更不要将音响放在肚皮附近。

胎教并不是越早开始越好

有的夫妻在知道家庭里将要迎来一个小生命以后，迫不及待地开始为宝宝做胎教，其实这是完全没有必要的。因为这个时候胎儿甚至都还没有成形，更不会具有认知能力和记忆能力，在这时进行胎教不仅起不到作用，反而还会骚扰到胎儿的睡眠，影响宝宝的发育。

在胎儿发育到8个月的时候，他的大脑皮质才会开始活动，各个区域才会调动相应的指挥功能，指挥胎儿进行听、嗅、发音等活动，并具有一定的连续性，这才使得对胎儿实施胎教能够有所收获。所以，当胎儿发育到8个月左右的时候，也就是怀孕32周以后实施胎教是最佳时期。

世界名曲并不都适用于胎教

很多孕妈妈们都知道胎教有好处，但是具体应该怎么做却都不知道。一些孕妈妈们最常见的做法就是给胎儿听世界名曲。给胎儿听音乐的做法是有可取性的，音乐对于胎儿的成长有好处，但并不是什么音乐都可以拿来听。有些人还长时间地把专用的胎教机放在肚子上，让胎儿听，认为这样做就是最好的胎教了，其实不然。首先，胎教要定时、定点，孕妇每天可以设定半个小时的时间来听音乐，时间不宜过长。其次，在选择音乐时要有讲究，妈妈们要根据宝宝发育的阶段有选择地来听，比如在怀孕早期，妈妈们可以听一些优雅、柔和的音乐；到了怀孕中期，就要听一些欢快、明朗的音乐。同时还要注意选择合适的地点和时间。

并不是随时随地都可以胎教

胎儿的绝大部分时间都是在睡眠中度过的，所以为了不打扰胎儿的睡眠，胎教是不能随意进行的。胎教首先要观察和了解胎儿的活动规律，要适时适量，要具有规律性。以便在胎儿醒着的时候胎教，每次不能超过20分钟。其次每天要定时进行胎教，不能今天在早上，明天在下午，规律的胎教能够让胎儿养成规律生活的习惯。在胎教的过程中，妈妈要注意集中精力，投入其中，和宝宝一起体验，建立起最初的母子关系。

听音乐：在感到内心焦虑不安的时候，不妨听一些轻柔的音乐来平复自己内心的焦躁。备孕妈妈们要选择一种觉得最舒服的姿势，聆听耳边曼妙的音乐声。

听大自然的声音：每天清晨醒来的时候，不妨静静地躺在床上，倾听窗外面的声音。无论是微风吹过的声音，还是有鸟儿欢叫着从高空飞过，都会让人觉得神清气爽，在新的一天里轻松惬意地度过。

冥想：冥想就是备孕妈妈们想象一些美好的事物。比如阳光照耀下的原野，灿烂的花朵漫无边际地盛开。或者也可以想象自己的宝宝出生以后会是怎样的聪明伶俐，这些都能改善心情。

唱歌：备孕妈妈们可以选择一些柔和的歌曲轻轻哼唱，歌声可以平息人们心中的焦躁情绪，还能给予宝宝很好的胎教。

小贴士

要注意每天摄入足够的营养，做好营养储备，适量摄取一些新鲜水果、蔬菜、牛奶、瘦肉等富含营养的食物，将有助于提高卵子质量。

性病会导致男性不孕：一些性病如果及时治疗，一般可以治愈，而且不会影响男性的生育功能。但是如果不尽早治疗，就会直接影响到精子的质量，使异常精子数量增多，活力下降，从而造成不育或者胎儿异常。

性病会影响到女性的生育能力：妇女患上性病如果不及时治疗，会引发盆腔炎，而盆腔炎最重要的一个并发症就是女性不孕。即使受孕，也很可能因为输卵管闭塞而造成宫外孕，给自己带来极大的痛苦。

性病会对后代产生影响：梅毒、非淋菌性阴道炎的病原体均可以通过胎盘传染给胎儿，导致流产、早产以及胎儿先天畸形和先天梅毒；沙眼衣原体会导致胎儿发育迟缓；淋病、支原体等病毒会引起孕妇流产。

梅毒：梅毒螺旋体会严重影响到胎儿的生长发育。梅毒患者从治疗的第一年开始就要每隔3个月检查一次，第二年和第三年每隔6个月检查一次。这期间如果检查的指标正常，那么说明已经治愈，可以怀孕。

淋病：淋病患者应该在准备怀孕前积极治疗，并严格遵守治疗标准，在疗程结束后的1～2周内到医院复查，如果症状消失，不含淋丝、尿常规检查正常、宫颈分泌物检查淋球菌结果为阴性，那么就可以考虑怀孕。

艾滋病患者：此类患者对于结婚的问题要慎重考虑，已经结婚的要采用避孕措施。如果患者已经怀孕，那么在感染没有得到有效控制的前提下，应当终止妊娠，避免胎儿再次感染此病。

1 甲亢患者如果怀孕，会很容易引发流产、死胎和早产等现象，流产率和早产率均比正常妇女要高很多；妊娠高血压综合征也比正常妊娠的妇女要高出10倍。此外，妊娠也会加重甲亢患者的生理负担，使其病情加重，甚至威胁到孕妇生命。

2 甲减对胎儿的影响比甲亢大，胎儿流产率更高，而且甲状腺功能减退的症状是会遗传的。因为甲状腺疾病除了会导致甲状腺功能异常外，还会对人体免疫功能造成影响，这些抗体通过胎盘进入胎儿体内，势必会导致胎儿甲状腺功能减退。

1 怀孕后癫痫的发作次数会增多。病情发作严重的时候，会导致胎儿在子宫内缺氧、窒息，甚至导致流产。所以大部分癫痫患者在怀孕期间，还是要服用抗癫痫药物来进行控制。

2 抗癫痫药物会对胎儿产生影响。有些癫痫患者怀孕后为了避免药物伤害到孩子而盲目、随意地停药，导致癫痫频繁发作，严重伤害了自己和胎儿的健康。

3 在少数情况下，癫痫有遗传现象。遗传影响的大小和癫痫的发病原因有关，原发性癫痫的遗传率高于继发性的，而且血缘关系越近，发病率越高。

1 要进行有计划的怀孕。在受孕后3个月内，胎儿几乎会完成所有主要器官，尤其是神经系统的发育过程。所以，如果不想怀孕，就要做好避孕措施。当有了怀孕的想法之后，再做出进一步的行动。

2 在考虑怀孕的时候，要向医生咨询能不能停药，或者需不需要改变药物种类。对于发作次数很少，发作程度也较轻的女性，不妨在医生的指导下尝试逐渐减少药物，最后停止服药。

3 在准备受孕的前3个月，以及受孕后的3个月内，要补充足够的叶酸，预防胎儿发生神经管畸形。在预产期来临的时候，要注意补充维生素K，以防新生儿出血。

女性如果患有糖尿病，那么她怀孕的几率就会大大减少，流产的可能性却会增加。孕妇罹患糖尿病，将会增加巨大儿和胎儿畸形的发生率。所以，糖尿病患者在计划怀孕的过程中，需要从以下这些方面来多加注意。

如果男方患糖尿病：控制血糖，并到医院进行血糖的检测。如果检测结果达标，那么夫妻双方就可以放心地要孩子。

如果女方患糖尿病：女性必须在专科医生的帮助下进行评估，如果确定女性不存在严重的并发症，血糖水平经过控制能够达到理想的水平，身体健康状况良好，那么就可以受孕。

肾脏疾病有很多种类，患病种类不同，备孕过程中需要注意的内容也不尽相同：

1 感染性肾病的患者，如肾积水、膀胱炎、肾结核等，要等到感染被完全控制，反复尿检没有问题的时候，才能停药，在停药两周后即可考虑怀孕。

2 如果肾功能衰竭，那么精子和卵子的质量很难保证优秀，无论患者是男性还是女性，一般都不建议要孩子。

3 肾血管疾病、肾动脉高血压这类肾病，如果患者是男性，那么影响不大；如果患者是女性，那么应当解决了肾动脉狭窄的问题后方可怀孕。

病毒性肝炎患者如果怀孕，病毒就会在母体内大量复制，一旦胎盘受损，病毒就会感染胎儿，导致新生儿成为肝炎病毒携带者。而且，在整个妊娠过程中，患者的身体负担加重，反而会加重病情，危及到孕妇生命。

1 对于病情处在活动期的患者，应当积极配合医生进行治疗。等到肝功能恢复正常、病毒已经被清除或者病毒不活跃的时候，再考虑怀孕。

2 在妊娠期间，患者应当终止使用各种抗生素、抗结核药等具有肝毒性的药物。但是，如果患者病情加重，出现了明显的肝功能损害，恶心、呕吐等症状时，应及时终止妊娠，以免危及到孕妇的生命安全。

当心脏病患者存在下列情况之一的时候，是不适宜受孕的，最好推迟怀孕计划。

1 稍微活动就会觉得不舒服，即使躺下休息也会有心慌、气喘的现象。

2 无法进行一般的体力活动，休息的时候虽然没有不适，但是稍微活动就会感到疲劳心慌。

3 风湿性心脏病，或者伴有房颤、心率快难以控制的患者。

4 严重的二尖瓣狭窄，伴有肺动脉高压的风湿性心脏病、心脏畸形严重、紫绀明显的先天性心脏病而没有进行手术的患者。

5 曾经有过心衰病史，或者伴有慢性肾炎、肾结核的患者。

患有心脏病的孕妇在妊娠时期一定要特别注意以下几点：

1 避免贫血，否则会因心脏负担过重而发生心衰。

2 防止身体任何部位发生感染。上呼吸道感染、牙龈化脓等都应该尽早治疗，避免发生细菌性心内膜炎。

3 用药要特别小心，一般不建议使用强心药，除非有特殊情况如孕妇发生心房颤动时。

4 抗凝剂的使用要特别小心，做过人工瓣膜移植手术的孕妇需要使用抗凝剂，怀孕期间要多加注意。

5 如果必须做瓣膜切开手术，那么最好在受孕前就应该完成，若此时已经怀孕，那么应当先终止怀孕，再做手术。