第62章 每个季节都有暖您心窝的养生法(1)

第一节 顺天时，让我们的身体四季如春

养生顺应自然变化，才可达到天人和谐统一

人体的阴阳，是生命的根本。自然界有春夏秋冬四时的变化，即所谓“四时阴阳”。善于养生的人，也要使人体中的...