第14章 美容瘦身——会“养”的女人美如花(2)
- 健康何来：70位名中医给女人的健康提醒
- 赵广娜
- 4882字
- 2016-02-29 10:37:45
（4）点按风池、肩井、天宗、曲池穴各半分钟。
（5）分别将头颈向两侧斜扳各2～3次。一手压肩部，一手压头侧面，两手向相反方向用力按压。
（6）用轻搓法在颈部两侧操作3～5次。
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（4）点按风池、肩井、天宗、曲池穴各半分钟。
（5）分别将头颈向两侧斜扳各2～3次。一手压肩部，一手压头侧面，两手向相反方向用力按压。
（6）用轻搓法在颈部两侧操作3～5次。
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