第28章 养生——养生之福，可得永年(1)

养生诀：缘督以为经

道家哲学十分重视养生之道，《庄子·内篇》中有一章《养生主》，就是专门讲养生之道的。

养生有没有诀窍呢？当然有，在《养生主》的开篇，庄子就提出了他的养生诀：“缘督...