第10章 养生篇：中老年这么吃寿比南山(3)

4.起油锅，放入豆腐片。

5.煎至一面金黄时，翻面。

6.待两面金黄后，放入洗净的毛豆粒。

7.放入腌制好的虾仁。

8.放适量的清水。

9.待水煮开后...