第140章怎样戒除酗酒行为

书名：心理大师揭秘158个心灵密码（教你成功丛书15本）
作者名：许召元编著
本章字数：462字
更新时间：2016-02-25 11:44:24

过量饮酒不仅使自己智力减退、工作和学习效率下降，而且使肝脏、心脏等受损，严重影响身心健康。

下面介绍如何戒除酗酒行为的几种常用方法：

（一）认知疗法

通过影视、广播、图片...

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