尿道炎

尿道炎是一种常见的泌尿系统感染疾病。各个年龄层的男女性都有可能感染尿道炎，女性感染的可能性较高。尿道炎大致可分为非性行为所引起的尿道炎，如外伤、精神刺激、代谢异常、过敏等；由性行为或类似性行为所引起的尿道炎。

◎症状

尿道炎患者常出现尿频、尿急、尿痛、排尿不适等症状，少数患者还伴有发热、头痛的症状。

◎病因

尿道炎往往由大肠杆菌、链球菌和葡萄球菌等细菌与病毒引发混合感染所致。

◎治疗

尿道炎的治疗可采取以下方法：

1.可增加饮水量，使尿量随之增加，可以在排尿的同时冲洗尿道分泌物。

2. 可在医生的指导下进行抗生素治疗。

3.慢性尿道炎且尿道内有狭窄的患者，不仅应在医生的指导下进行药物治疗，还须进行尿道扩张。

◎预防

尿道炎的预防应注意以下几点：

1.应禁烟禁酒，多饮水，少食辛辣刺激性的食物。

2.不能共用浴巾、脸盆，浴缸、便器应及时消毒。

3.注意个人卫生，经常洗澡，经常换洗内衣。

4.在房事时应注意卫生，最好使用避孕套。

预防食疗方

方一：用车前草、蒲公英、金银花、野艾、白茅根各15克，水煎，代茶常饮。

方二：丝瓜子9克，焙干研末，用黄酒送服，每日1次。

方三：绿豆衣或绿豆，煮汁服。

方四：金银花60克，加糖120克，水煎，饮服。

方五：小蓟15克，马兰根15克，水煎服。

◎有效缓解方法

缓解食疗方

方一（绿豆粥）：绿豆50克，大米50克，糖适量。绿豆洗净，用水浸泡8小时，武火炖沸后改用文火，煮至绿豆破裂，加入大米熬至烂，加入糖。每日2次，早餐、午后食用

方二（神仙粥）：大米100克，山药60克，芡实30克，韭菜籽15克，糖适量。山药去皮、切片；芡实捣成渣；将芡实、韭菜籽、大米入锅煮粥，六成熟时，加入山药片，续熬至粥稠，加糖调味。早晚空腹食用。

方三（青小豆麦粥）：小麦50克，青小豆50克，通草5克。清水煮通草，去渣后再加入洗净的青小豆和小麦共煮成粥。早餐食用。

方四（薏米大米粥）：薏米30克，大米50克，糖适量。薏米、大米洗净，入锅用清水煮粥，粥成后加糖调味。每日2次，10～15天为1个疗程。

方五（灯心柿饼汤）：柿饼两枚，灯心6克，同煮汤，加糖调味食用。

方六（茵陈茶）：茵陈10克。洗净切碎，以沸水冲泡，代茶频饮。

方七（枸杞茯苓茶）：枸杞子50克，茯苓100克，红茶100克。将枸杞子、茯苓研粗末，每次取5克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可。每日2次，代茶饮用。

方八（大麦姜汁）：大麦100克，生姜15克，蜂蜜少许。大麦、生姜洗净，用清水煎汁，弃渣，加蜂蜜调味，分三次服用。

方九（玉米须车前饮）：玉米须50克，车前子20克，生甘草10克。车前子用纱布包好，与玉米须、生甘草一起放入砂锅内，用清水煎取汁液400毫升，每日3次。

小贴士

尿道炎患者患病期间应保证良好的睡眠，避免性生活；宜食赤小豆、大豆、绿豆、小麦、玉米、芝麻、胡桃、猪肾、冬瓜、梨、南瓜、茄子、胡萝卜；忌食油炸食物、辣椒、醪糟、竹笋、菠菜、甲壳动物、可可、咖啡等。患者可通过服用镇静止痛解痉药物缓解病痛。