慢性肾炎

慢性肾炎是慢性肾小球肾炎的简称，指的是由多种原发性肾小球疾病引起的慢性疾病。

◎症状

患者往往会出现水肿、多尿、夜尿、血压升高，并伴有贫血等症状。慢性肾炎治疗比较困难，严重者会转化为慢性肾功能衰竭。

◎病因

慢性肾炎多由于疲劳过度引起，多发于青壮年男性人群。

◎治疗

慢性肾炎的治疗可采取以下方法：

1.对患者进行及时的利尿、消肿、控制血压和抗凝治疗，并对感染进行积极防治。

2.从中医角度看慢性肾炎通常包括脾肾气虚、肝肾阴虚、气阴两虚及脾肾阳虚等四种类型，应进行相应的治疗，但均需加入活血化淤的中药，还可酌情添加清热解毒药。

◎预防

慢性肾炎的预防应注意以下几点：

1.应加强锻炼，增强体质，提高自身的抗病能力。

2. 注意劳逸结合，保证充足的睡眠，确保积极乐观的心态。

3.坚持科学合理的饮食，不可食用厚味油腻的食物，尤其是含精盐较多的食物。

4.对肾脏其他一些病症须进行及时的治疗，以免引发肾炎。

预防食疗方

方一：糯米、芡实各30克，白果10枚（去壳），煮粥。每日1次，10日为一疗程。

方二：猪肾1具，党参、黄芪、芡实各20克。将猪肾剖开，去筋膜洗净，与药共煮汤食用。

方三：大米50克，商陆5克。将商陆用水煎汁去渣，再放入大米煮粥。每日或隔日1次。

方四：葫芦皮、冬瓜皮、西瓜皮各30克，红枣10克，同放锅内加水煎，去渣饮汤即可。每日1剂。

方五：鲜茅根200克，大米200克。将茅根洗净，加水适量，煎煮半小时，去渣；放入淘洗的大米，续煮成粥。

方六：冬瓜500克，鲤鱼250克，加水适量清炖。每日分2次服用。

◎有效缓解方法

缓解食疗方

方一（桂圆粥）：桂圆60克，大米100克，黄芪、红糖少许。大米淘净；黄芪切成薄片，放入锅内，加清水适量，用中火煮沸后，去渣取药汁；大米放锅内，加药汁，用武火烧沸后，转文火煮至米烂成粥。每日2次，早晚各1次。

方二（生姜大枣粥）：鲜生姜12克，大枣6个，大米90克。生姜洗净、切碎，用大枣、大米煮粥。每日2次，早晚餐服用。

方三（黑芝麻茯苓粥）：黑芝麻6克，茯苓20克，大米60克。茯苓切碎，放锅内煎汤，再放入黑芝麻、大米煮粥即成。每日2次，早晚餐服用，连服15天。

方四（冬瓜粥）：冬瓜500克，赤小豆30克，大米60克。将冬瓜、赤小豆煮成汤后，放入大米煮成粥食用。每日2次。

方五（鸭汁粥）：鸭汤1000毫升，大米50克。大米洗净，与鸭汤放入锅内，用武火烧沸后，转文火煮至熟即可。每日2次，早晚餐服用。

自我按摩

手部按摩以健脾补肾、利水消肿为原则，可增强排泄功能，促进水分、代谢产物和有毒物质的排出，并增强免疫力。具体方法是点按肾俞穴、命门穴各300次；掐按肾穴、下腹穴、生殖穴各300次，每天1次。手部按摩只是治疗慢性肾炎的辅助方法，常规治疗应以药物等综合疗法为主。

小贴士

慢性肾炎患者在疾病发作期应注意休息，防止过于劳累而加重病情。患者在服用药物的同时还须对并发的感冒、呼吸道及泌尿系统感染进行同步治疗，以免病情恶化。饮食上应限制蛋白质的摄入量，若出现水肿还须限制精盐、水的摄入。