- 吉科食尚-四季家常菜
- 高玉才主编
- 213字
- 2020-06-25 12:17:34
鱼头丝瓜汤
40分钟 咸鲜微辣
原料 鲢鱼头1个(约750克),丝瓜300克。
调料 葱段、姜片各5克,精盐、胡椒粉各2小匙,白糖1小匙,料酒2大匙,植物油3大匙。
制作步骤
1 将丝瓜洗净,去皮及瓤,切成小条;鲢鱼头去鳞、去鳃,用清水洗净。
2 坐锅点火,加入植物油烧热,先下入葱段、姜片炒香,再放入鲢鱼头煎至上色。
3 烹入料酒,然后加入精盐、白糖,添入适量清水烧沸,转中火煮至鱼肉熟嫩。
4 最后放入丝瓜条煮至熟,拣去葱段、姜片,加入胡椒粉调味,出锅装碗即成。