第17章 盐:不多不少,刚刚好(3)

导致雀斑、黄褐斑:吃盐过多,除可以使脸色黑黄,皮肤皱纹增多外,也有可能引起脸颊长出雀斑、黄褐斑。若同时摄取动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更明显。要想皮肤好,比较科学的方法是多喝水...

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