第21章 饮食保健一点通(5)

2.菜丝豆腐羹:先将豆腐120克煮开,再把已炒好的青菜丝250克倒入锅内一起煮烧,并调以佐料,起浆,时时服用。具有益气和中、生津除燥、健胃润肠之功效。

3.青菜狮子头:将猪肉(瘦)50克作成...

后续精彩内容,上QQ阅读APP免费读