第26章 肥胖病的饮食保健(12)

【操作】将鲤鱼去鳞,去鳃,去鳍,去内脏,洗净,用姜末、葱花、料酒、胡椒粉、盐、香菜末搅拌均匀,腌渍一段时间。

锅中注入适量清水,放入鲤鱼、葱、料酒、盐、姜共煮,至鱼熟,用香菜、胡椒粉末调味即...

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