第67章 保持心理健康的35个生活细节(3)

在人生道路上，挫折和失败是常有的事，如果忍受挫折的心理能力得不到提高，则焦虑和紧张就会常常困扰我们的身心。假如你拥有幽默，也就具有了随环境变化不断调节自我心理的有力武器，即可利用幽默减轻生活中因失败带...