第77章 健康杀手——癌症的预防与治疗(6)

多排乳汁 对于哺乳期的妇女，在每次哺乳的时候，应尽可能多地排出乳汁。这样一方面可以增加分泌乳汁，另一方面又可以减少上一次分泌的乳汁在乳房内滞留的时间。

多晒太阳 人的皮肤吸收阳光后会产生大量...