心智成熟之旅:人生重要阶段的自我超越(原书第2版)在线阅读
会员

心智成熟之旅:人生重要阶段的自我超越(原书第2版)

(澳)珍妮·布朗
开会员,本书免费读 >

成功励志人生哲学11.6万字

更新时间:2024-09-11 16:31:52 最新章节:文后

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

美国家庭系统治疗大师默里·鲍文早在20世纪50年代就观察到了个人的精神痛苦与家庭成员的关系。他认为人的困境不在于尚未解决的心理问题,而在于每个人的家庭系统。他开创性地提出“自我分化”这一核心概念,用来描述一个人在关系中的心智成熟程度,即一个人在与他人保持深度联结的同时进行独立思考的能力。本书作者珍妮·布朗博士于1992年接触鲍文家庭系统理论,并将自身所学应用到自己的实际生活和心理咨询工作中,长达30余年。在本书中,她力求准确传达鲍文思想并在不破坏原意的前提下,用通俗易懂的文笔诠释了自我分化的思想精髓。本书涵盖成年人从离家独立到临终之际的每个人生阶段,各个章节分别探讨每个人生阶段蕴含的独特机会,分析如何促进更好的自我分化,在重要的人际关系中成就真正的自我。最后请记住:努力变得更加成熟,在任何时候开始都不算太晚。阅读本书,你将会更加擅长分享和倾听,并拥有更加坚定的自我信念和价值观。
品牌:机械工业出版社
译者:何梦丽
上架时间:2024-07-01 00:00:00
出版社:机械工业出版社
本书数字版权由机械工业出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

(澳)珍妮·布朗
主页

同类热门书

最新上架

  • 本书中有最经典的故事,最朴实的道理。人生就像是一杯茶,只有细细品尝,才能品出其中的甘甜;人生就像是一次航行,风狂雨暴,只有力挽狂澜才能迎来风平浪静;人生就像是一本书,每个人都是一个故事,都是一段传奇。本书中的每篇故事,每一个人的每一段人生,都在向人们讲述一份美好的情感、一种人生的智慧。修炼淡定人生的心法,于会心一笑中豁然开朗,找到成功和幸福的密码。读者在品读过程中,不仅能获得心灵的洗礼,更能得到智
    周澜编著励志20.4万字
  • 会员
    《为什么不讲道理的人总有理》通过生动的案例和有趣的故事,为读者呈现一种“不讲道理的人总有理”的现象,引发读者深入思考,并运用逻辑思维和认知科学的力量,与读者共同发现答案。在生活或工作中,难免会出现一些问题或矛盾,而有时候,明明你很占理,却会遇到一个“强有力”的对手,把所有的过错都以一种“神逻辑”的说法,推到你身上,而且振振有词,仿佛真理真的就在他那里。你百口莫辩,气愤不已。这些人到底有什么“仙法”
    谢焱励志12.2万字
  • 会员
    “人间清醒”三部曲巅峰之作,不是每个人活着都是为了觉醒的,大部分人活着是为了睡得更香。这是一套送给所有人的“开悟之书”。多一分清醒,便能少一分痛苦。人和人最大的不同,是认知的不同。因此,提升认知是人生逆袭的最佳路径。本书分为“与道同齐”“个体觉醒”两大部分。每个篇章又由数十篇各个角度阐述该主题的短文组成。作者通过对现象本质的剖析和思考,逐一解读我们和自己的关系、我们和世界的关系以及我们和他人的关系
    水木然励志4.6万字
  • 会员
    一部深刻探讨人性本质与生活哲理的文学作品。本书通过细腻入微的笔触,描绘了人类在日常生活中所展现出的种种情感、行为与选择,进而挖掘出隐藏在这些表象之下的深层人性智慧。书中,作者以广阔的视野和深邃的洞察力,审视了人性的多面性。从爱与恨的交织、善与恶的博弈,到欲望与理智的冲突、责任与自由的权衡,作者以生动的案例和深刻的剖析,揭示了人性中那些既矛盾又统一、既复杂又纯粹的特质。在探讨人性的同时,本书还着重强
    高广深励志10.2万字
  • 《纽约时报》2023年畅销书排行榜榜1,美国亚马逊编辑精选2023年最佳图书之一,Goodreads2023年度“读者选择奖”图书之一,奥普拉:你在生活中最想要什么?观众:想要幸福。不论你现在的处境多么艰难,阿瑟教授和奥普拉都将带给你更加幸福的启发。在《为你想要的生活》中,通过结合前沿的心理学知识和多年来帮助人们构建良好生活的智慧,阿瑟教授与奥普拉向我们展示了,为了自己想要的生活我们应该主动地改变
    (美)阿瑟·C.布鲁克斯 (美)奥普拉·温弗瑞励志12万字
  • 会员
    《人生的智慧:叔本华幸福课》是哲学大师叔本华晚年的心血之作,囊括他一生思想精髓,全书娓娓道出在日常生活中获得长久幸福的秘诀,通俗易懂又简便实用,问世至今影响了万千读者!翻开本书,人是什么、人拥有什么、别人到底怎么看你……这些曾经困扰你我的问题,叔本华都揭开了答案,带给世人心灵震撼。
    (德)阿图尔·叔本华励志7万字
  • 会员
    每天5分钟书写感恩、训练感知幸福的能力。身为知名杂志主编,贾尼丝事业顺利,拥有英俊潇洒的医生丈夫和两个杰出的儿子,却总是把焦点放在负面情绪上,充满抱怨。直到她参与了一项有关“感恩”的研究计划,才惊讶地觉察到“不知感恩”使自己失去了幸福感。于是她开始放慢脚步,以一种全新的视角看待生活,每天记录3件值得感恩的事,不虚伪、不抱怨,感谢原原本本。这一年中,贾尼丝开始用全新的方式留意生活中的细节,她发现,快
    (美)贾尼斯·卡普兰励志13万字
  • 会员
    《感恩的奇迹》巧妙地让我们重新对生活感到惊奇和满足,教我们从一颗感恩的心出发,通过日常点滴体验生活的乐趣,你会发现,美好的事原来都发生在自己身上。几只小猫从我的背上爬下来,我能感觉到它们的小爪子,听到它们轻轻地叫唤,看到灰色的小绒毛;穿上一件旧上衣,试着真正注意到它让我喜欢的地方:精致的刺绣、丝滑的绸缎、鲜亮的颜色;我好似一台机器,追求一个又一个成就,当我停下来享受旅程本身,才发现自己被幸福包围;
    (美)M.J.瑞安励志5.8万字
  • 会员
    做人须有《分寸》,做事要有《段位》。有人问,为什么段位越高的人,气场越平和?原因很简单——他们做事更有分寸感。段位是我们追求的目标,而分寸则是实现目标的方法,所以,《分寸》和《段位》,从来都是两面一体。每个人都需要一场“顿悟”,来找到属于自己的生存之道。与其让经验推着走、教训赶着走,不如从前人、伟人的智慧中寻找顿悟的灵感。所谓顿悟,就是要存天道,求人道。天道是世界的客观规律,人道是人的主观能动性。
    牛克锦 戈旭皎励志17万字