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书籍简介

地球这幅画卷五彩缤纷，却唯独在两极地区“留白”。别误会！它可不是在等着你去“挥毫泼墨”。它只是生来纯洁、本性内敛。近代工业革命以来，它被严重骚扰，导致冰川融化、臭氧层空洞扩大、海平面上升、动物生存环境缩小……它千疮百孔，但依然优雅地告诉世人，它需要静静。

上架时间：2022-10-01 00:00:00

出版社：黑龙江科学技术出版社

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来吧，更年期！
本书作者正处于引领女性大脑研究的科学前沿，她将关于更年期的最新脑科学研究成果通俗易懂地讲述给大众，并带我们认识女性大脑所经历的诸多生命阶段，比如青春期、孕期和更年期。这本书不仅澄清了更年期相关的概念、生理机制和常见误解，讲述了相关科研领域的进展和经过验证、切实可用的各种疗法，也提供了包括调整饮食方式、锻炼、自我保健在内的有效工具；它还致力于帮助女性摆脱恐惧或羞耻感，用科学知识引领女性自信、从容、有
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