姿势跑法:跑得更快,更有效率,不受伤的跑步方法
更新时间:2023-10-07 18:53:38 最新章节:译者后记
书籍简介
《姿势跑法》包含102张真人动作示范图解,更方便读者参照学习。跟随10堂循序渐进的姿势跑法核心训练课程,你会轻松地掌握这一全新跑步模式,从而实现跑得更快、更有效率,降低受伤概率的目标。
译者:王澎
上架时间:2023-09-01 00:00:00
出版社:浙江科学技术出版社
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最新章节
(美)尼可拉斯·罗曼诺夫等
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