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(英)弗拉德·贝利亚夫斯基
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成功励志成功/激励10.7万字

更新时间:2023-07-20 16:48:46 最新章节:注释

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书籍简介

手头明明有任务要做,为什么你却不停地玩游戏或者刷手机?项目汇报发挥失常,你会不会在大脑中一次次重温那个尴尬的场景?你是否会常常告诉自己,你不够优秀或者没有吸引力?你是否有濒临崩溃控制不住情绪的时候?心智模式是我们对自身、他人和世界的认知方式和思考模式,深刻影响我们的想法、感受和行为。本书作者结合心理学和神经科学的研究成果,提出了有效实现自我改变的金字塔模型,并从理智、信念、记忆、情绪、言语和行为六个心智层级出发,提供了一套行之有效的行动指南,告诉我们应该如何实现心智的跃迁,打破固化型成长模式,成就不一样的人生!
品牌:中信出版社
译者:张玥
上架时间:2023-07-01 00:00:00
出版社:中信出版集团
本书数字版权由中信出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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(英)弗拉德·贝利亚夫斯基
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  • 人生道路上充满大大小小的选择,而关键的几步,基本发生在人的青年时期。选择决定了青年的人生方向,不同的选择会让人生呈现不同的色彩和价值。本书把关于真善美的人类的思想精华融会到一起,青年需要这样的作品,因为它便于青年接受、理解。青年工作者与研究者也需要这样的作品,它可以把古今中外的见解加以比较,融会贯通。本书选择了十五个领域,用十五组关键词来阐述和论证青年的选择。它们分别是“命运与机遇”“明辨与选择”
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