会员
手机大脑
更新时间:2022-10-25 14:36:44 最新章节:参考文献
书籍简介
为什么只要醒着我们就离不开手机,为什么疫情中的我们更容易自投罗网?为什么比尔·盖茨不让小孩用手机,乔布斯不让孩子碰iPad?手机里设下了多少让我们沉迷的陷阱,我们又要怎样才能战胜这个人生小偷?这些问题同样困扰着瑞典首席心理健康专家安德斯·汉森,他立足自身研究成果,创造性地将脑科学、人类进化、心理学结合起来,逐章剖析了为何电子产品和社交媒体会令我们更容易焦虑、抑郁,注意力难以集中,虚度时间,睡眠变差,情绪变糟,智商变低。比起每天被手机牵着鼻子走的成人,正处在生长发育阶段的孩子们面临着更严重的后果,对此书中提供了更进一步的照料和管教建议,以挽救青少年的身心健康。在书的最后,作者还制作了一份“献给旅行在数码世界的人们的安全手册”,通过短短的小建议,帮助读者们解决实际问题。拯救手机大脑的第一步,就从放下手机打开本书开始。
品牌:后浪出版
译者:任李肖垚
上架时间:2022-08-01 00:00:00
出版社:北京联合出版公司
本书数字版权由后浪出版提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
(瑞)安德斯·汉森
同类热门书
最新上架
- 会员陈磊(笔名:混子哥)领衔的半小时漫画团队仅仅通过诙谐的语言和手绘漫画的形式,就向读者呈现了中国航天在21世纪傲视群雄的辉煌成就!载人航天突破七大难关,实现航天奇迹!中国的天宫空间站不仅拥有三大黑科技,还将在2031年成为世界上唯一运行的空间站!看嫦娥探月和天问两大工程,如何探索月球和火星,实现傲视全球的成就!不摆吓人的艰深理论,没有沉闷的史料堆砌,半小时带你感受超燃的中国航天发展历程,看得泪目又自科普2万字
- 会员本书以化学和生物学为基础,不仅深入剖析了人类感官与香气、味道之间的紧密联系,同时揭示了隐藏在厨房中的种种科学原理。作者联手星级大厨,展现了味道和香气的巧妙搭配,带领我们探索美食中的奥秘,令人垂涎欲滴。书中充满了生动有趣的科学知识,配有大量插图,使读者能够更直观地理解和掌握化学知识。书后附有全彩创意菜谱,读者也可以亲自动手,将所学的化学知识运用到烹饪实践中去,享受美食带来的无尽乐趣。科普7.4万字
- 会员陈磊(笔名:混子哥)领衔的半小时漫画团队仅通过诙谐的语言和手绘漫画的形式,就向读者呈现了中国航天从饱受屈辱到傲视群雄的热血故事和中国航天在21世纪傲视群雄的辉煌成就!看“两弹一星”元勋白手起家,实力打脸苏联美帝!看中国航天人突破封锁,开发出世界四大导航系统之一的“北斗导航系统”!载人航天突破难关,实现航天奇迹!中国的天宫空间站不仅拥有三大黑科技,还将在2031年成为世界上唯一运行的空间站!看嫦娥探科普4.4万字
- 会员本书是一本内容深入浅出的科普读物,书中的每一个记忆“秘密”都聚焦于记忆的一个特定方面,系统地介绍了记忆在不同生命周期的特征和与之相关的常见问题。每个主题都针对一个具体的记忆现象或问题,不仅科学地解释了记忆的工作原理,还提供了改善记忆的策略和技巧,使读者能够从多个角度理解记忆的复杂性及其在日常生活中的应用。本书的科学深度和实用广度,使其适合多年龄段的读者使用。通过阅读本书,学生和教育工作者可以了解增科普4.9万字