轻推:帮孩子走出退缩和焦虑在线阅读

轻推:帮孩子走出退缩和焦虑

(美)劳伦斯·科恩
开会员,本书8折购 >

亲子家教育儿/亲子16.4万字

更新时间:2022-05-13 14:17:45 最新章节:鸣谢

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

孩子见到陌生人紧张不说话?常因为一点儿小事就不高兴、发脾气?过于在意别人的看法,有完美主义倾向?总是拒绝新事物、新尝试?很难融入小伙伴?……这些看似毫不相干的表现,其实来自同一根源——童年焦虑。童年焦虑并不是一小部分孩子身上才特有的标签,而是所有的孩子在面对恐惧、压力、挑战时,都会出现的本能状态:紧张、担心、害羞、烦躁……科恩博士总结数十年临床儿童心理治疗经验,给出了一套专业、可行、有效的解决方案,帮助孩子摆脱童年焦虑的困扰。了解孩子焦虑时大脑的工作状态,并帮助孩子重塑“大脑安全系统”。了解孩子焦虑时身体各部分的反应,帮孩子察觉并主动放松紧张的身体。既不强迫孩子咬紧牙关来对抗恐惧,也不任由孩子一味放弃而逃避挑战,而是在情绪的“临界点”上,充分接纳孩子后,轻轻地推动孩子继续向前。游戏是孩子的语言,它不仅能让父母清楚地听懂孩子的心声,更能让孩子成功接收到父母的接纳、信任以及支援。
品牌:中信出版社
译者:李岩 伍娜 高晓静
上架时间:2022-04-01 00:00:00
出版社:中信出版社
本书数字版权由中信出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

最新上架

  • 本书在尊重孩子天性的基础上,作者提供了一种带孩子在真实的环境中边玩边学的亲子互动方法。帮助孩子实现“见多识广”和“见微知著”的综合能力。全书系统介绍了“亲子研学”的理论基础和具体内涵,普及了最新的儿童心理学和认知科学研究成果,帮助家长认识到科学启蒙、艺术启蒙、财商启蒙的真正意义和正确方法,并用大量的实践案例演示了进行亲子研学活动的思维、方法及步骤。同时,书中还提供了大量可操作的研学小贴士,帮助家长
    吴玥亲子7.3万字
  • 会员
    本书从对人性底层规律的思考入手,深刻洞见教育的本质,提出了一系列革命性的理念和概念。本书参照《道德经》的架构,共九九八十一章,首次全面系统地阐述了无分别的爱的家庭养育理念,讲述了单双重心轨道、生态化养育、依附关系、万物和解定律、100分定律、元认知、元能力、热爱、追杀效应、绝杀效应、山海人格、人格获胜等一系列原创教育思想,告诉每个真正关注孩子人生格局和渴望孩子成功的父母:教育的关键是和心在一起。本
    林巨亲子7.2万字
  • 这是一套宝宝快乐认知、轻松启蒙的智力潜能书。内容有认物、数数、识字、语言培养,儿歌。采用大字大图、撕不破,圆角不伤手。本书融合了科学的早教理念,每一个环节和内容都围绕着幼儿早期智能的开发而精心设置。从多方面培养宝宝的认知能力、思维能力和语言能力。是0~3岁幼儿智力开发和学前教育的启蒙类读物。
    《启蒙早教圈圈书》编委会编亲子58字
  • 会员
    如果说健康人格是一座坚固的大厦,那么它的根基就是安全感。建立安全感的核心是发展依恋关系。孩子得到亲人的悉心照料,身心都获得满足时,就会体验到舒适、安全,会对周围的环境产生基本信任感,逐渐形成稳定的性格和独立的人格。在这一过程中,贴心的母爱非常重要在本书中,妈妈以活泼、感性的笔触记录儿子的成长,爸爸以专业、理性的视角对儿子的心理进行分析。通过阅读本书,家长不仅能了解0~3岁孩子的需要,也能与孩子建立
    胡慎之 曾路亲子14.9万字
  • 这是一套宝宝快乐认知、轻松启蒙的智力潜能书。内容有认物、数数、识字、语言培养,儿歌。采用大字大图、撕不破,圆角不伤手。本书融合了科学的早教理念,每一个环节和内容都围绕着幼儿早期智能的开发而精心设置。从多方面培养宝宝的认知能力、思维能力和语言能力。是0~3岁幼儿智力开发和学前教育的启蒙类读物。
    《启蒙早教圈圈书》编委会编亲子60字
  • 这是一套宝宝快乐认知、轻松启蒙的智力潜能书。内容有认物、数数、识字、语言培养,儿歌。采用大字大图、撕不破,圆角不伤手。本书融合了科学的早教理念,每一个环节和内容都围绕着幼儿早期智能的开发而精心设置。从多方面培养宝宝的认知能力、思维能力和语言能力。是0~3岁幼儿智力开发和学前教育的启蒙类读物。
    《启蒙早教圈圈书》编委会编亲子58字
  • 会员
    一切孩子的问题,都能回溯到家庭教育。本书是家庭教育专家常晓敏的诚意之作,是她十余年从事一线家庭教育的智慧结晶。本书涵盖了“家校”“亲子”“学习”“同伴”“社会”五个关键层面的篇章,每个篇章都设有家长自查问卷、调研数据,并提炼了10个方面的“日常情境”。这些“日常情境”取自作者与全国一百多所中小学校和幼儿园座谈的内容,取自作者近千次家庭教育咨询中的真实场景,鲜活、真实,代入感强,反映出很多家庭教育方
    常晓敏亲子13.2万字
  • 会员
    这是一本系统性的带家长重新认识单词科普书,可以陪孩子轻松搞定单词的工具书。读完这本书,你将看清楚导致自己过去在背单词上,屡战屡败背后的真正原因,这当然不是你不够努力,也不是你记忆力不好。这本书像是玄奘之路,将以薛淡老师和团队十年里指导过的诸多案例,以及我自己两个孩子的语言故事,结合语言学、心理学和脑科学的诸多研究成果和思考,破除以讹传讹的诸多错误认知,构建起来的科学的单词认知,并为自己英语本就没学
    拓词薛淡亲子10.8万字
  • 会员
    本书告诉你什么样的亲子关系才是最好的亲子关系。本书将针对影响亲子关系构建的几大因素进行详细介绍,包括家庭氛围如何构建,父母角色如何定位,亲子之间如何沟通,多孩家庭亲子关系如何平衡,如何正确看待孩子的学业,以及破裂的亲子关系如何修复。具体问题具体分析,对症下药地帮助你解决目前和孩子之间存在的问题,随后釜底抽薪,从根本上构建你与孩子之间的良好关系。
    姜囡囡亲子9.3万字