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轻疗愈“敲击疗法”正能量心理学（套装共4册）
更新时间：2022-03-18 18:00:55 最新章节：附录
书籍简介
这套书记载的是一个曾被天价索购的神秘疗法！一个对东方古老文明深有研究的心理医生，仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下，她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍欧美，人们纷纷造访，甚至愿花天价索购这个神秘的疗法……从大而全的情绪释放疗法，到具体敲击压力（轻1）、肥胖（轻2）、疼痛（轻3），自控力（轻4）；简单、快速、自然地解决各方面人生难题!通过运用这个神奇的疗法，你终将遇见心想事成的自己！“敲击疗法”正能量心理学《轻疗愈》系列套装共4册包含：《轻疗愈1》：15分钟快速减压、实现身心平衡！敲开过往创伤与负面经验，我们才能腾出空间，真正地放下、寻回内心的平静与自在，迎接更正面、更健康、更快乐的自己。《轻疗愈2：敲敲瘦》：15分钟，疗愈深埋心底的负面情绪，找回与生俱来的形体自信与瘦身智慧！临床心理学家实证：敲击8周，减掉7.25公斤！《轻疗愈3：敲除疼痛》：15分钟，敲开被压抑、被隐藏的情绪！唤醒身体自愈力，有效减轻和消除偏头疼、牙痛、肩颈痛、背痛、膝盖痛、纤维性肌痛等数十种慢性疼痛！《轻疗愈4：敲出自控力》：21天，挣脱自我偏见的束缚轻装上阵，找回内心真实的力量！融合中国传统指压法和现代心理学，敲出自控，拿回身心掌控权，引领情绪敲打新风潮！
品牌：中资海派
译者：美同等
上架时间：2022-03-01 00:00:00
出版社：当代中国出版社
本书数字版权由中资海派提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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(美)尼克·奥特纳等
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