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轻断食:早安果汁晚安沙拉
轻断食:早安果汁晚安沙拉
Flora刘祎
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烹饪美食
茶酒饮料
4.8万字
更新时间:2021-10-13 17:52:26
书籍简介
本书从轻断食的角度出发,告诉读者如何通过沙拉减肥。沙拉的品种包括常见的蔬菜、水果、主食等,全书收录30道果汁、80道沙拉,并提供读者四周的轻断食方案,不用费力坚持,轻松就能达到减脂塑身的作用。图片精美,装帧美观。
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