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中医手法养生
更新时间:2021-09-01 15:49:15 最新章节:第二十七节 假性近视眼
书籍简介
《中医手法养生》是一本适合各阶层读者的保健养生指导丛书,其内容既通俗易懂,简洁明了,一学即会,又具有实用性、科学性,有一定的学术内涵。本书分为上、下两个部分。上半部分主要介绍了推拿的源流及发展、推拿的基础理论、推拿的常用穴位和推拿常用的手法,以及自我保健推拿。下半部分主要介绍一些常见症状的手法治疗及自我保健按摩。由于这一部分是探讨疾病的养生保健,所以每节的前半部分为疾病概述、中西医对该病的理解,再结合对疾病的答疑,使读者对该病有一个简要的认识。后半部分重点介绍了该病的手法保健、自我功能锻炼,每个动作配有图片介绍,使读者按图索骥,很快就能掌握。
上架时间:2016-05-01 00:00:00
出版社:复旦大学出版社
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