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瘦身养颜食谱
更新时间：2024-03-28 12:37:10 最新章节：附录 超轻松学会控制食物热量
书籍简介
一本非常实用而且操作简单的瘦身美容食谱，告诉爱美又不愿意节食的人，怎么吃，吃什么才能既美丽又不牺牲健康。两百多道菜，每道都有详细的制作方法和相对功效，还有一些制作的小窍门，即使厨房菜鸟也可以对照本书轻松操作。
品牌：广东人民
上架时间：2019-07-19 00:00:00
出版社：广东人民出版社
本书数字版权由广东人民提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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- 会员本书汇聚了124道适合学生的早餐，种类丰富，做法家常：细腻温和的汤粥米糊，暖心更暖孩子的胃；能量满分的米饭、面条，让孩子一上午不挨饿，保持专注力，学习更高效；香气四溢的包子、饺子和馅饼，肉菜兼备，悄悄纠正孩子挑食、偏食的小毛病。家长担心早晨时间紧张，来不及准备早餐？书中还有高颜值的果蔬汁和西式风味的三明治、汉堡，10分钟做好，方便孩子带着路上吃，让家长在忙碌的清晨也能为孩子准备一份色、香、味俱全的美食4.6万字