会员
西点军校心理素质课:培养完美心灵的10堂课
更新时间:2016-11-21 15:25:56 最新章节:第11章 第十堂课:培养团队精神与合作意识
书籍简介
不仅在西点军校里需要强大的心理素质,在我们的日常生活中,压力和挫折无处不在,如果不完善自己的心灵,不磨练坚强的品格,不提升自己的心理素质,那么会很容易被困难打败,一蹶不振,又怎么可能成功?因此,本书以西点军校的教育培训要点为基础,介绍西点的教育理念和鼓舞人心的智慧,挖掘西点人的真实言论和故事,讲解如何提升心理素质,塑造完美心灵。全书分为10堂课,包括:认识自己、控制情绪、塑造人格、培养勇气、坚定信念、保持激情、磨练意志、注重细节、承担责任和团队合作。希望读者能通过阅读本书,提升自己的心理素质,不怕任何困难和阻碍,走向属于自己的成功。
品牌:法制出版社
上架时间:2015-10-01 00:00:00
出版社:中国法制出版社
本书数字版权由法制出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
牧诚
同类热门书
最新上架
- 会员本书阐释了共情与同情的不同,以及共情力在我们人生中的重要影响和作用。生活中,如何利用共情获得富有质量的人际关系,如何利用共情寻找爱情,如何成为一个积极的共情式聆听者,如何运用共情创造持久的亲密关系,以及如何避免共情阴暗面对生活的糟糕影响。此外,作者认为共情是生活必不可少的部分,并阐述了如何借助诚实、谦逊、纳、宽容、感恩、信念、希望和宽恕等8种行为来获得共情能力。心理10.5万字
- 会员艺术让生活更美好!有目的的艺术创作不仅可以提升创造力,还可以帮助我们更好地了解自己,改变不良的思维模式,应对困难的情绪,缓解过往创伤带给自己的影响。本书为读者提供了100项充满创造性的艺术练习,包括:10项暖身艺术练习——学会放松和表达,培养积极心态,保持精神健康。90项策略性疗愈练习——利用艺术和心理学创造性地表达情感,应对情绪障碍和行为障碍,从而获得疗愈,提高生活质量。创作意图和互动问题——每心理5.2万字
- 会员为什么我对伴侣挺好的,我们的关系还是很糟糕?为什么我对朋友挺好的,却没有知心的朋友?为什么我对员工挺好的,他们却还是要离职?为什么我在公司里,大家需要帮忙的事情都找我,但是好事却从来没人想着我?……本书以“高情绪价值”为主题,通过大量贴近生活的事例,告诉你:如何传递高价值的情绪,说出让人爱听的话;如何应对负面情绪,说出让人舒服的话;如何回应积极情绪,说出共情的话;如何读懂他人情绪,不“各说各话”;心理7.5万字
- 会员一本另类有趣的心理学实验书,瞬间看透人心。经典版本再修订,增加写给中国读者的作者序。怪诞心理学大师理查德·怀斯曼代表作,囊括了几代顶尖心理学家的研究精华,集结怀斯曼博士二十多年的潜心实验成果。用数百个搞怪科学实验,揭示人生不同层面的秘密心理,包括时间心理学、撒谎与欺骗心理学、灵异心理学、决策心理学、幽默心理学、自私心理学等。原来心理学如此有趣——你的星座、姓名和面相,对你的生活有什么影响?你走路的心理14.8万字