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太极柔力球教与学

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体育运动球类运动3.4万字

更新时间:2019-01-14 16:31:33 最新章节:附:裁判手势图解

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书籍简介

本书主要介绍了太极柔力球的技术原理、太极柔力球运动的技术、太极柔力球运动的游戏比赛方法与规则、以及中老年太极柔力球表演项目的竞赛规则等内容。
品牌:北体社
上架时间:2002-07-01 00:00:00
出版社:北京体育大学出版社
本书数字版权由北体社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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