完结共54章
倒序
封面
图书在版编目（CIP）数据
内容提要
前言
第一章 改变一生的阅读方法
第一节 阅读是生存技能
第二节 阅读改变人生
第三节 改变不良的阅读习惯
第四节 快速阅读的起源
第五节 全脑快速阅读的原理
第六节 阅读能力检测公式
第七节 初测你的阅读力
第二章 集中自己的注意力
第一节 快速阅读需要高度集中注意力
第二节 固点凝视法
第三节 舒尔特方格法
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第四节 五分钟静坐冥想法
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第五节 颜色图卡训练法
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第六节 运用集中起来的注意力
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第三章 激活自己的全脑思维
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第一节 快速阅读需要左右脑协同
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第二节 全脑思维训练着手点
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第三节 运用大脑的联结能力
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第四节 启动大脑的转接思维
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第五节 启动大脑的跳跃思维
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第六节 接收信息的五感
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第七节 抽象词句转换激活五感
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第八节 情景引导激活五感
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第九节 五感并用，环环相扣
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第十节 用头脑影院幻化故事
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第四章 运用超级思维图卡
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第一节 读书前的四个提问
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第二节 把握书本整体骨架
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第三节 构建图书的知识网络结构
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第四节 提取关键字词方法（1）
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第五节 提取关键字词方法（2）
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第六节 厘清关键词之间的逻辑关系
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第七节 超级思维图卡的制作步骤
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专栏一 制作属于自己的超级思维图卡
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第五章 眼商提升训练
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第一节 EyeQ是快速阅读的关键
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第二节 视点移动能力训练法
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第三节 视幅范围扩展
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第四节 瞬间感知能力训练
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专栏二 词群阅读训练
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第六章 速读方法运用训练
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第一节 收集信息三种方式
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第二节 线式阅读法
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专栏三 线式阅读训练
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第三节 直视阅读法
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专栏四 直视阅读训练
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第四节 面视阅读法
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专栏五 面视阅读训练
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专栏六 无声阅读
更新时间：2021-11-29 09:52:21